出遊時防止蚊蟲傷害， 首先要穿對衣服。 出遊穿衣應注意以下幾點：
1、穿長袖衣服和長褲， 最好上衣帶有帽子， 以防某些小生物空降到領子裡；
2、衣服的顏色不要太鮮豔， 特別是黃色和紅色， 很容易招蟲子， 淺藍、淡綠都是合適的顏色；
3、針織衣物表面儘量光滑， 這樣蚊蟲不易粘附；
4、在山區、森林裡遊玩時， 不要穿涼鞋， 應注意綁好褲腳、袖口， 防止蟲子爬入；
5、鞋子最好選擇高幫的， 因為草叢中除了蟲子還可能有蛇， 而最容易被蛇襲擊的部位就是腳踝。
遠離蚊蟲聚集地掌握蚊蟲的生活習性，
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1、避免在草地、樹林中長時間坐臥；
2、在有被啃咬痕跡的植物葉子上， 常常會有五彩斑斕的毛毛蟲， 以松毛蟲、桑毛蟲、刺毛蟲等較為多見， 千萬不要直接用手去捏， 以防被刺傷；
3、不要好奇而主動靠近蜂窩；在野外絕不可招惹你分辨不清的蟲；
4、蜘蛛、蠍子、蜈蚣類毒性較強， 可以引起神經系統病變和溶血等嚴重後果， 危及生命， 戶外行走坐臥時要注意腳下身邊， 不要隨意翻動石塊土丘， 避免蜘蛛、蠍子、蜈蚣為保衛家園而主動傷人；
5、夜間活動的昆蟲， 不用說蟄刺， 有的僅僅在皮膚上爬一下， 也足以引起條索狀或斑塊狀的水腫性紅斑、丘疹、水皰， 灼痛刺癢， 因此如要野營露宿， 地點應儘量選擇乾燥、避風、平坦處。
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除了遠離蚊蟲聚集地， 還可在身體暴露處塗抹驅蚊藥以驅避蚊蟲， 最好每隔幾小時重複塗搽， 當使用防曬用品時， 應先塗抹防曬用品， 再塗抹驅避劑。
被蟲子咬傷如何做應急處理一旦被蚊蟲叮咬， 可用碘酒或酒精做局部消毒處理， 如出現發熱、叮咬部位發炎破潰等症狀， 要及時就診；如果是被蜘蛛、蠍子、蜈蚣等毒蟲蟄傷， 應立即用橡膠止血帶或者繩索等在傷口近心端紮緊， 不要擠壓傷口， 並立即就診。
