清晨的眼睛浮腫 拿什麼拯救你

炯炯有神的眼睛可是每位女性不可或缺的， 平時必須要注意眼睛保養， 超負荷的工作壓力， 缺乏睡眠， 睡前飲水過多等都會引起眼皮浮腫、黑眼圈及小皺紋。 很多女孩子早上起床的時候眼睛會有一種浮腫的感覺， 更甚之， 眼睛甚至會眯起來。 其實， 女人很容易在清晨出現浮腫， 尤其是眼睛最明顯。 一般的原因是你頭天晚上臨睡前喝水太多。

不過， 如果你自身的血液迴圈不好， 也有可能由於血液循環系統來不及將體內多餘的水排出去， 讓水分滯留在微血管裡， 甚至回滲到皮膚中造成浮腫。

眼睛浮腫救急方法：

1.不妨試著把綿紙或棉簽在凍奶或茶水中浸透， 在眼周敷一會， 然後再在眼皮上敷兩片梨或鳳梨， 能使眼睛神采飛揚。

2.根據季節來調整喝水的量， 睡前切忌喝過多的水;也要避免大量飲酒， 或吃太多汁兒多的水果。

3.起床後可以在屋裡做一些簡單的肢體運動，

4.眼部浮腫最影響觀瞻， 按摩能促進眼周肌膚的血液迴圈， 鬆弛緊張肌肉， 用中指和無名指按壓眼窩上方， 由眼角至眼尾方向重複3次， 或用無名指由眼尾至眼角， 以畫小圈的方式滑動按摩， 重複5次。

當然如果長期出現這種清晨眼睛浮腫的情況， 最好上醫院檢查一下腎臟功能， 腎病也會導致清晨眼睛浮腫。