又到三伏天， 大家的胃口是不是變差了？什麼， 你還挺高興胃口不好可以減肥？小編送你三個字：想太多！特別是孕期的媽媽， 炎熱的天氣加上身體的不適可能讓你食欲大減心情不暢， 這時候就需要一碗高顏值的營養湯來壓壓驚了！來看看麻麻微視頻和吖咪合作推出的《懷胎食月》之花膠鳳爪營養湯吧， 讓你輕鬆成為孕期最美媽媽！
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1、將食材分類放入碗中， 取清水浸泡；
2、把生薑洗淨後去皮， 切成小丁備用；
3、生薑中加入熱水， 放入兩片花膠泡制；
4、將雞爪切成小塊備用；
5、將枸杞、紅棗、雞爪、蟲草花和沙參一齊放入電燉鍋，
6、把泡好的花膠放入電燉鍋， 燉15分鐘， 美味即成！
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你好，根據你的這種情況看來，不要過於擔心，飲食主要以養陰為主，要多吃些滋陰潤燥、生津養肺的食物和水果，如雪梨、甘蔗、柿子、荸薺、銀耳、鳳梨、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏骨雞、鱉肉、龜肉、鴨蛋等。祝你健康。 [詳細答案]
濕疹都是因為過敏引起的，一定要找到過敏源。海鮮、雞蛋、辣椒及發的食品都有可能是，所以媽媽的飲食要非常注意。你說的情況和喝魚湯有一定關係的，媽媽最近注意飲食，多吃蔬菜和水果，多吃清淡含營養的食物。 [詳細答案]
小腿出現抽筋現象,不一定是缺鈣的表現。魚蝦可以補鈣。注意飲食均衡，不要挑食，加強戶外活動，鈣就是足夠的。懷孕0-6個月，補充複合維生素片，就能滿足整個孕期對鈣的需求。 [詳細答案]
你好，根據你的描述，孩子的這種情況考慮是性格害羞而已，有的孩子學講話可能會比較晚的，不必擔心的。平時多訓練一下孩子的膽量就可以了，問題不大的。 [詳細答案]
您好，春季孕婦可以選擇多食用養陰潤燥的養生湯，如百合粥，雪梨冰糖水等。春天氣候多變，食物容易變質，孕婦一定要遠離黴變的食物，同時不能吃辛辣的食品。 [詳細答案]
