原料：雪梨2個、糯米100克、冰糖適量
製作方法：
1、 將雪梨去核搗碎，
然後去渣留汁。
2、 把洗淨的糯米和冰糖放進雪梨汁中同煮成粥即可。
適合人群：1歲以上的寶寶
營養成分：雪梨營養豐富， 含有蛋白質、脂肪、糖以及多種維生素和礦物質， 生吃可以去火， 煮著吃可以潤肺。 這款梨汁糯米粥就具有清熱解毒、消食和胃的功效。
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清熱食譜之梨汁糯米粥
2015-01-20
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