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清燥潤肺老鴿湯

用料:光鴿2只約500克、沙參20克、玉竹20克、麥冬15克、薑片5克、骨湯2000克、精鹽少許。

製作:(1)將每只鴿斬成四大塊, 放進開水鍋內焯過, 洗去血水, 瀝幹待用。

(2)將鴿肉和洗淨沙參、玉竹、麥冬、姜片一同放進砂鍋內, 注入骨湯, 加蓋, 用慢火煨約60分鐘至肉熟湯濃, 調味即成。

功效:滋陰益氣, 清熱解毒, 潤肺養肺, 生津潤燥。

牛百葉蘿蔔湯

<組成>牛百葉500克, 蘿 L1000克, 陳皮5克, 精鹽適量。

<制法>先將牛百葉放在開水中泡3分鐘, 取出刮去黑衣, 洗淨切碎, 再將蘿蔔洗淨切塊, 陳皮水浸去白, 與牛百葉一同放入砂鍋內, 加水適量, 用武火煮沸, 再轉用文火2小時,

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加精鹽調味即成。

<適應症>潤肺化痰, 降氣止咳。 適用於肺燥咳嗽、咯痰不易、食少難消、咽幹嗆咳等。

<用法>佐餐食用。