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減緩分離焦慮的入園準備7原則

1.分離是一個漸進的過程。 開始, 爸爸媽媽可以短時間地離開孩子的視線, 但要讓孩子聽到你的聲音。 以後, 這個時間可以加長, 讓孩子形成信任:現在爸爸媽媽不在, 但不久會回來。
2.“少”一些理解, 讓孩子學會表達自己的需求。
3.改變關注方式, 把關注的重點從孩子每時每刻的生活需要轉向孩子心理成長的需要。 有時候, 也許要刻意放慢自己已經建立起來的快速反應習慣, 留一點時間讓孩子自己去應付困境。
4.要讓多一些同伴, 讓孩子在交往中學會與同伴相處。
5.多一些照顧他的人, 讓孩子與更多的成人建立信任關係。

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6.適當訓練, 讓孩子學會必要的生活技能:自己用杯子喝水、自己上廁所、自己洗手吃飯、自己穿衣服……
7.提前熟悉幼稚園的環境和老師, 減少入園後的陌生因素。

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