材料:山藥200g, 銀耳(白木耳)1把, 冰糖少許, 黃芪3錢, 白術1錢, 茯苓2錢, 紅棗10顆
做法:
1.山藥削皮, 切塊, 備用
2.銀耳用冷水泡軟, 撕小塊, 備用
3.上述藥材放熱入藥袋, 備用
4.將藥袋放入鍋中, 加適量水, 大火滾後轉成小火, 煮20分鐘 最後再加入山藥, 銀耳, 約煮5分鐘左右, 最後加入冰糖調味即成。
材料:山藥200g, 銀耳(白木耳)1把, 冰糖少許, 黃芪3錢, 白術1錢, 茯苓2錢, 紅棗10顆
做法:
1.山藥削皮, 切塊, 備用
2.銀耳用冷水泡軟, 撕小塊, 備用
3.上述藥材放熱入藥袋, 備用
4.將藥袋放入鍋中, 加適量水, 大火滾後轉成小火, 煮20分鐘 最後再加入山藥, 銀耳, 約煮5分鐘左右, 最後加入冰糖調味即成。
可以不斷變花樣給寶寶吃,比如不想吃飯,就給喂點粥,粥又分魚粥,肉粥,小米粥,等等.然後有時做飯的時候,也要注意菜樣的變化 [詳細答案]
1、三瓜煎: [原料]蒲瓜殼60 g,冬瓜皮60 g,西瓜皮60 g,清水適量。 [制法]將3種鮮瓜皮、殼清洗乾淨、切碎,然後加水放入沙鍋中煎煮約20分鐘,冷卻後加入砂糖即成。 [功效]清熱除濕。用... [詳細答案]
小兒急性腎炎的藥膳食療方有二陳竹葉、幹玉米須湯等????? 二陳竹葉茶 ????? 陳皮10克,鮮竹葉20片,白糖適量。煎煮數沸,加白糖,本藥茶功能利水消腫,適用於腎炎脾虛濕盛水腫。 ????? 幹... [詳細答案]
雞胸食療方法推薦1、蝦皮豆腐湯:蝦皮50克,洗淨後泡發;嫩豆腐200克,切成小方塊;加蔥花、薑末及料酒,油鍋內煸香後加水燒湯。可以充分補鈣,常食有效。此外,蝦皮炒韭菜,炒雞蛋都是可以的2、豬骨黃豆粥... [詳細答案]
寶寶一日食譜範例早餐:甜南瓜拌馬鈴薯+水煮蛋材料:甜南瓜60g,馬鈴薯50g,蘋果1/5顆,堅果粉1匙。製作方法:(1)將甜南瓜和馬鈴薯蒸熟,建議保留皮囊,如果家裡有料理機料理方便,籽也建議保留。(... [詳細答案]