材料：紅豆， 桂圓肉， 紅棗， 糖
做法：
1.紅豆， 紅棗用冷水泡開
2.將所有食材放入鍋中煮開
3.改用小火煮至紅豆變軟
4.加糖攪拌即可
小貼士：紅豆中含有的皂角苷對臉部和腿部水腫都有比較好的療效，
而且紅豆可以說是名副其實的女性食物，
能夠幫助減肥和補血，
在炎炎夏日，
可以選擇冷藏後再食用哦，
味道是一級棒呢！
尖刀隊全集劇情是我要去劇情網內地電視劇尖刀隊欄目的一篇關於電視劇尖刀隊全集劇情分集介紹的文章。
如果侵犯了您的權利請及時與我們聯繫，
我們會第一時間處理。
您的位置：首頁>正文
減肥食譜消水腫：桂圓紅棗紅豆湯
2017-02-16
27
相關用戶問答
-
6回答
生完寶寶後，胖了好多，誰能為我提供一份哺乳期的減肥食譜啊？謝謝了！
哺乳期媽媽一定要慎重安排飲食，既要減肥又要保證寶寶營養！早餐牛奶、全麥麵包、雞蛋和水果；早晚適當的魚肉、水果蔬菜攝取；加餐部分可以多吃清補的湯品，比如鴿子湯、蛋湯，也可以多吃點堅果均衡營養，保證寶寶... [詳細答案]
-
5回答
3歲半的寶寶有沒有適合的減肥食譜
減肥的調養也要有適當的膳食調劑才行，可以試這個菱角燜雞，將菱角去殼，大者切成兩半；雞肉洗淨，斬成小塊，放沸水鍋中焯一下取出，洗淨。鍋置火上，放入油燒熱，下雞塊煸炒，加入料酒、醬油、精鹽及適量清水燒沸... [詳細答案]
-
-
1回答
春季養生減肥食譜有哪些？
第一：草莓牛奶材料：草莓、蜂蜜、牛奶做法：將草莓洗乾淨之後放入榨汁機中，隨後加入適量的牛奶以及蜂蜜，最後製作成為果汁就可以服用了。功效：這道食譜除了能夠有效的説明身體加快消化的速度之外，還能夠令我們... [詳細答案]
-
3回答
醫生說我宮頸水腫，怎麼辦？快要生了啊
你好，宮頸水腫的發生與宮頸組織成分和骨盆的解剖結構有關。宮頸水腫多由於宮頸前唇長時間受壓於胎頭與恥骨聯合之間引起。如果宮頸長時間被擠壓或由於產科原因產婦過早運用腹壓，使腹腔靜脈壓升高，宮頸靜脈及淋巴... [詳細答案]
-
2回答
二個月嬰兒摔了一下，腦左側水腫，腦右側
您好，對於您說的這種情況，應及時到醫院進行腦部檢查，必要時可以進行核磁檢查，如有顱內損傷，要及時進行治療。孩子已經出現嗜睡現象，不要耽誤，以免延誤治療，造成嚴重後果。 [詳細答案]
相關文章
