咳嗽是一種保護性的生理現象， 是機體的防禦反射動作。 寶寶偶爾咳嗽是為了排出呼吸道內分泌物或異物。 很大一部分家長一聽到寶寶咳嗽馬上就認為是感冒、肺炎等。 盲目使用抗生素， 這是非常不可取的。 有很多因素可以引起寶寶咳嗽， 一定要鑒別是什麼原因引起的， 經過醫生的診斷確診後再對症處理。 另外， 媽媽也可以自己學習一些幫助減輕寶寶咳嗽的小技巧：
1、增加房間空氣濕度
濕潤的空氣可緩解寶寶咳嗽的症狀， 如經常擦地板、使用加濕器等。 不要在寶寶的房間內吸煙。
2、寶寶要多喝溫開水和流質食物
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可使寶寶粘稠的痰變得稀薄， 方便寶寶將痰液咳出， 從而緩解咳嗽症狀。 多吃蔬菜水果， 避免冷、酸、刺激性食物， 如巧克力、油炸食品、肉類， 可滋生痰液使咳嗽加重。 過敏性咳嗽的寶寶， 一定要遠離過敏原、過敏食物。 最好選擇低敏適度水解配方奶。 可緩解和預防過敏症狀。
3、增強寶寶體質
適當的戶外活動， 可以使寶寶對寒冷有較強的抵抗能力。
4、保證寶寶睡眠充足
睡覺時可將寶寶的頭部墊得稍高一些， 可採取側位， 保持寶寶呼吸道通暢。
5、寶寶多喝水
充足的水分對咽部有沖洗作用， 避免咽部乾燥， 減少咳嗽。
6、營養均衡
益生菌在寶寶腸道中可起到免疫保護作用， 增強寶寶對病菌的抵抗力。
7、寶寶穿衣適當
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注意胸背部保暖， 可以加速驅寒， 起到止咳的作用。
8、外出時可給寶寶戴上口罩
減少冷空氣的刺激， 緩解咳嗽。
