對於大多數產婦而言分娩是極其痛苦的一件事， 那麼有沒有可以減輕分娩鎮痛的辦法呢？現在就為你介紹幾種減輕分娩鎮痛的辦法。
精神預防性無痛分娩
精神預防性無痛分娩， 內容包括孕期的產前教育、鍛煉助產動作， 以及在各個產程給予指導、精神鼓勵和支持。 實施陪產， 可以使產婦心理上得到持續的安慰和感情上的支持， 從而使產程縮短， 產後出血量減少， 對疼痛的耐受能力增強， 新生兒窒息的發生率下降。
針刺麻醉鎮痛法
針刺麻醉， 又稱為“針刺經絡穴位麻醉”，
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經皮電神經刺激法
利用一種低頻率脈衝鎮痛儀， 對產婦背部脊柱兩側進行電流刺激， 分散了疼痛的感覺， 使疼痛減輕。
耳穴電腦無痛分娩儀
將耳穴電腦無痛分娩儀的耳膜固定在產婦的耳蝸口， 通過耳膜自動選穴， 儀器發放脈衝阻滯傳導鎮痛。 但是由於不是神經阻滯， 所以存在鎮痛不全的問題， 只是把疼痛級別降低， 達到產婦能夠耐受的程度。 非藥物性鎮痛的優點是沒有副作用， 但是鎮痛效果不夠理想， 所以臨床上使用得並不廣泛。
笑氣吸入性鎮痛
笑氣也叫氧化亞氮， 是一種無色、稍帶甜味的氣體， 在產婦宮縮即將來臨前30秒時，
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肌注鎮痛藥物 杜冷丁
化學合成類抑制中樞神經的止痛藥， 具有較強的鎮靜和止痛作用， 能使子宮頸肌肉鬆弛， 通過鎮痛， 加強大腦皮層對植物神經中樞的作用， 利於加強宮縮強度和頻率， 調整不協調宮縮。
當然， 減輕分娩鎮痛的辦法還有很多， 具體採用哪種方式孕媽媽要聽從醫生的建議。
