寶寶生而俱來的氣質決定了他最初與這個世界的互動方式， 或安靜、或好動， 或敏感、或外向。 讀懂寶寶的這些氣質， 無疑讓媽媽更加理解寶寶的行為， 更加能夠因材施教。
9個自測項目
參照這9個方面的描述來為寶寶打分。 寶寶的表現如果介於1分和3分之間， 得分則為2分。 所有分數相加得出最後的總分。
1.活動水準
1分：寶寶很安靜， 換尿布、穿衣服甚至把尿等都很配合。
3分：給寶寶穿衣服是件很挑戰的事， 他總是扭來扭去。 除此之外， 一切需要他配合的事情都需要花很多的時間。
――對這樣的寶寶要有耐心， 要多觀察多徵詢意見，
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2.趨避性
1分：寶寶對陌生的事物和人都很警惕， 常常不分青紅皂白地拒絕新東西。
――請多給他一段時間來適應， 如果他不喜歡， 先放在旁邊， 稍後再嘗試。 幾次過後等他熟悉了就自然喜歡了。
3分：寶寶跟所有的人都自來熟， 樂意嘗試新東西， 即使換個人帶也沒有一點不適應。
3.反應強度
1分：寶寶很溫柔， 總是輕聲地哭， 輕輕地微笑。
――多注意觀察寶寶的需求， 讓他逐漸學會表達自己的感受。
3分：寶寶情緒反應總是很激烈， 不是大嗓門地哭， 就是哈哈大笑。
――因為寶寶很容易情緒激烈， 所以要注意分辨出哪種是真的， 哪種是想吸引大人的注意力以達到他的目的， 不要被寶寶的情緒所控制，
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4.敏感性
1分：寶寶對周圍的事情不是很敏感， 換不同品牌的尿布、奶粉對他都沒有太大影響， 甚至還很喜歡去人多的地方。
3分：寶寶對周圍的聲音、氣味、環境都很敏感， 尿布一濕他就會哼唧， 太嘈雜的噪音也會讓他很煩躁。
――理解他的需求， 儘量創造他舒適的環境。 可以在他長大了之後多些言語的積極暗示。
5.節律性
1分：寶寶作息很有規律， 總是能提醒你他該吃飯、睡覺了， 大小便每天都有固定時間。
――注意尊重寶寶的需求， 否則他會哭鬧。
3分：寶寶無所謂什麼時候睡覺什麼時候吃飯， 很隨意。
――你可以嘗試通過定點定時來培養寶寶的規律性。
6.適應性
1分：寶寶喜歡待在一個地方，
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――在變化前給寶寶一個信號， 提前告訴他或者給他一些安撫來幫助他的情緒得到穩定。
3分：寶寶非常樂意到處走動， 到哪兒他都要親身感受一下， 這兒摸一下， 那兒碰一下。
――注意寶寶的安全， 不能碰的危險物品一定要很嚴肅地告訴他：“不能碰”。
7.注意力分散度
1分：寶寶注意力很集中， 做事很專心， 他專心致志玩的時候你從他旁邊走過他都不抬頭看一下。
3分：寶寶很容易分心， 如果他正在吃飯的時候進來一個人， 他就不再吃了。 玩玩具也是三分鐘的熱度。
――儘量保持他周圍環境的單一性， 不要有太多的打擾。 如果寶寶哭鬧了， 可以充分利用這個優點， 有時候一個新玩具可以讓他的哭聲嘎然而止。
8.持久性
1分：寶寶對他做不了的事情會表現得比較急躁，
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――請多鼓勵他， 必要時給他一些幫助， 並注意循序漸進地培養寶寶。
3分：寶寶一般不會輕易放棄， 對比較挑戰的任務會反復琢磨， 面對挫折時也不會表現得很沮喪。
――耐心等待寶寶完成任務， 可以多提供一些挑戰性的任務， 以充分發掘他的潛能。
9.總體情緒
1分：寶寶愛笑， 喜歡別人逗他。 一般不哭， 如果真哭了， 肯定是有什麼特別的原因――比如要換尿布、餓了等。
3分：寶寶常常不明所以地哭鬧， 即使經過反復檢查一切都正常。
3種氣質型
按寶寶得分查找他的專屬氣質型吧！
“易養型”：得分在9～15之間(約占40%)
媽媽真的要為此感到慶倖， “易養型”寶寶在睡眠、進食、大小便問題上容易養成規律，
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可不能因為寶寶好養就忽視了他的需求， 依然要多鼓勵多表揚。 並且因為這樣的寶寶很乖， 有的時候不容易及時發現問題， 所以你更要注意觀察、發掘、滿足寶寶的需求， 讓寶寶有足夠的安全感， 還能及時發現問題， 畢竟氣質只是性格的基礎， 性格的培養還受很多後天因素的影響。
“啟動緩慢型”：得分在16～21之間(約占50%)
對於這樣的寶寶， 媽媽應該多關注他得分比較高的選項， 一方面要順應他的氣質行事， 另一方面也要注重培養一些良好的性格習慣。
“難養型”：得分在22～27之間(約占10%)
也許你終於可以理解自己的寶寶為什麼這麼“難養”了吧。 雖然很辛苦， 但是媽媽們要樹立一個觀念――氣質沒有好壞， 每個寶寶都是獨一無二的！
比如好動的寶寶雖然讓人很累，但是精力充沛的他們也有很多優勢；另外，因為“難帶”而獲得額外的關注和培養，對寶寶來說未嘗不是一件好事哦，只是對媽媽們來說這會是個不小的挑戰吧。
每個寶寶都是獨一無二的！比如好動的寶寶雖然讓人很累，但是精力充沛的他們也有很多優勢；另外，因為“難帶”而獲得額外的關注和培養，對寶寶來說未嘗不是一件好事哦，只是對媽媽們來說這會是個不小的挑戰吧。
