測算一下您的BMI體質指數
體重: 公斤 身高: 釐米 建建議議: 體重指數: 體質指數: 19以下 體重偏低 19-25 健康體重 25-30 超重 30-39 嚴重超重 40及40以上極度超重
相關資料：
體質指數(BMI--Body Mass Index)是評估體重與身高比例的參考指數
它的計算公式為 體重（ＫＧ）除以身高（Ｍ）的平方(BMI =公斤/m2)
BMI（Body Mass Index）即身體品質指數，
是與體內脂肪總量密切相關的指標，
主要反映全身性超重和肥胖。
由於BMI計算的是身體脂肪的比例，
所以在測量身體因超重而面臨心臟病、高血壓等風險上，
比單純的以體重來認定，
更具準確性。
特別要強調的是，
不是每個人都適用BMI 的，
如果你屬於有以下的情況，
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1. 未滿18歲。
2. 是運動員。
3. 正在做重量訓練。
4. 懷孕或哺乳中。
5. 身體虛弱或久坐不動的老人。
