年近40的湯盈盈3月12日誕下一女寶寶， 作為高齡產婦， 湯盈盈並不忌諱孕期的保健， 而是依舊出席活動和外出吃宵夜等， 懷孕期間的她總讓粉絲們擔心， 捏一把冷汗。 不少女明星投入演藝圈後， 往往致力於發展演藝事業， 結婚年齡愈來愈晚， 連帶影響生小孩的年紀， 41歲的朱茵， 37歲的陶晶瑩， 39歲的張庭， 37歲的翁虹等， 幾乎是處於越來越多的趨勢， 也正是導致了近兩年女星連忙趕懷孕趕生子的狀況。
也有一些高齡女星求子多年未果的， 比如37歲的大S， 47歲的劉嘉玲， 以及37歲的範瑋琪等， 都是結婚數年卻一直未有懷孕跡象，
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湯盈盈37歲高齡產女寶寶
所謂“高齡產婦”， 是指年齡在35歲以上第一次妊娠的產婦。 一般來講， 高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大。
為什麼高齡生產要特別備孕呢？
1、高齡生產對母親的危害：易患妊娠高血壓、先兆子癇等疾病；因高齡生育， 關節韌帶組織彈性差， 子宮易出現宮縮無力導致難產；易發生產後感梁及產後貧血；易造成身體衰弱。
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2、高齡生產對孩子的危害：女子到了中年， 其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化， 形成了一個固定的盆腔。 因此， 當胎兒產出時容易導致生產困難， 致使產婦本人發生各類併發症的危險性大為增加；同時也極容易致胎兒滯留宮內引起胎兒窘迫症。 這種窘迫症對胎兒的威脅性， 輕者影響胎兒心腦缺血缺氧， 甚至導致不可逆性腦損傷， 重者窒息致命。 分娩時易出現新生兒損傷；易發生新生兒窒息；畸形兒發生率增加。
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招數一：高齡媽媽孕前檢查要做足！
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1、孕前要進行身體檢查。 這是夫妻雙方都要進行的檢查。 特別是準備懷孕的女性， 除了要進行心、肝、腎等常規檢查， 還要重點檢查生殖系統。 如果患有性病， 要等待治療痊癒後方可懷孕。
2、孕期保健要格外注意， 要保證定期進行產前檢查。
3、懷孕16-20周時， 要進行唐氏篩查。 這項檢查是提取孕婦的血液， 檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度， 以次來斷定胎兒可能出現的一些病症。
4、懷孕20周以後要做羊水穿刺。 這項檢查是正常的年輕孕婦不需要做的。 研究表明， 孕婦年齡愈大， 先天愚和畸形兒的發病率愈高。 這是因為隨著女性年齡增長， 卵巢逐漸衰老退變， 產生的卵子自然老化，
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世界最高齡產婦
5、更多關注血糖、血壓等指標。 高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。 由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加， 心臟負擔加重。 原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。
6、高齡產婦自然分娩的難度更大， 需要提前做好準備。 高齡孕婦剖宮產適應征較高， 通常有90%的高齡產婦選擇剖宮產。 高齡孕婦的骨盆比較堅硬， 韌帶和軟產道組織彈性較小， 子宮收縮力相應減弱， 容易導致產程延長，
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招數二：高齡媽媽孕前營養要補充！
1、補充葉酸。
如果你計畫在要投入準備懷孕的工作中， 那麼一件很重要的事情就是補充相關的營養素， 例如葉酸。 葉酸應該從孕前3個月就開始補充， 每天應該補充400微克。
2、改掉不良的飲食習慣。
一些平時的飲食習慣有可能會對孕期產生不良的影響， 也應該在準備懷孕的過程中調整過來， 如孕期容易出現缺鐵和缺鈣， 所以如果平時你有飲用咖啡的習慣， 那就慢慢戒掉吧。
高齡媽媽孕前飲食
3、少吃辣的、多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水。
很多准媽媽在孕期最容易出現的不適症狀之一就是便秘。而便秘和活動量少及飲食有直接的關係。所以從準備懷孕開始就要注意預防。
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招數三：高齡媽媽孕前身體狀況要保持！
1、超重可以增加很多孕期併發症的發生率。
大齡本身就是妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等妊娠合併症發生幾率提高的原因，如果同時體重超標，就更會使患病的危險性增加。因此，為了健康的孕期要注意控制和保持正常體重。
2、保持正常體重保證順利分娩。
大齡准媽媽產道彈性降低，很容易發生產程延遲、手術助產等問題。如果體重超重，更會導致以上問題的發生幾率的提高，增加分娩的風險以及產後恢復的難度。
高齡媽媽和她的孩子
3、不要過度減肥，減肥後不要馬上懷孕。
成年女性每次在月經來潮時都會消耗一定量的脂肪。只有維持體內一定的脂肪量才能保證正常的月經週期，使女性具備生育的能力。如果採用少吃或不吃的方式減肥，長此以往，會導致女性體內的脂肪過度減少，造成排卵停止，導致不孕。另外，脂肪含量還會影響女性體內雌激素的水準，如果減肥過度，體內缺乏足夠的脂肪，會使雌激素失去應有的活力，使女性失去受孕的能力。
孕前，如果真的是因為體重超標而減肥，也最好不要馬上懷孕。因為從中醫的角度講，減肥打亂了身體原有的迴圈模式，最好能留出3個月到半年的時間，讓身體適應新的模式，並建立良好的迴圈，再懷孕也不遲。
小編總結：
看完小編的備孕招數，高齡媽咪們備孕時可就得小心點了哦，記得做好各項檢查，還要更加小心飲食和行動，以免讓自己的“好孕”流失了哦。
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3、不要過度減肥，減肥後不要馬上懷孕。
成年女性每次在月經來潮時都會消耗一定量的脂肪。只有維持體內一定的脂肪量才能保證正常的月經週期，使女性具備生育的能力。如果採用少吃或不吃的方式減肥，長此以往，會導致女性體內的脂肪過度減少，造成排卵停止，導致不孕。另外，脂肪含量還會影響女性體內雌激素的水準，如果減肥過度，體內缺乏足夠的脂肪，會使雌激素失去應有的活力，使女性失去受孕的能力。
孕前，如果真的是因為體重超標而減肥，也最好不要馬上懷孕。因為從中醫的角度講，減肥打亂了身體原有的迴圈模式，最好能留出3個月到半年的時間，讓身體適應新的模式，並建立良好的迴圈，再懷孕也不遲。
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