準備懷孕之前必須要及早戒煙

煙草實在不能算是什麼偉大的發明， 吸煙有害健康這是人人都知道的一個基本常識， 不過戒煙確實也非常的困難。 不過我相信， 為了未來寶寶的健康， 所有的女性吸煙者應該都是可以順利戒煙的。 如果現在你還沒有戒煙， 那麼只能說明你對科學的懷孕知識瞭解太少， 還不清楚吸煙會給未來的寶寶健康帶來多麼大的危害。 當你瞭解了這種危害之後， 你就一定會主動戒煙了。 而且， 要戒煙一定要趁早， 如果等到懷孕前夕再行戒煙， 可能就有些晚了。

長期吸煙

香煙中含有大量煙鹼和尼古丁， 進入人體後會造成全身血管病變，

子宮血管也會因此受累。 長期吸煙會傷害身體的整個激素系統， 影響卵巢功能， 導致內分泌失調而引發不孕， 還能使婦女絕經期提前2~3年， 倘若在懷孕早期吸煙還容易引發流產。

因此， 有吸煙史且準備懷孕(或已懷了孕)的女性要在醫生的指導下制定戒煙計畫， 以避免流產。

常穿T型褲

T字形內褲狹窄的褲身經常會摩擦陰部， 如果繃得過緊， 容易導致發炎、瘙癢、分泌物增多， 而且這種內褲的布料通常會選擇人造布料， 例如不透氣的尼龍質地、合成纖維等， 如果外界的空氣潮濕， 就更容易導致細菌滋生， 誘發過敏、黴菌感染等等。

煙草中含有大量的有害物質， 這些有害物質進入人體後會傷害到身體的健康，

對於女性來說， 子宮血管也會因此而受到嚴重的傷害， 如果長期吸煙， 很可能會因為內分泌失調而導致不孕， 如果等到懷孕之後再戒煙， 那麼流產的幾率同樣也會比普通女性高很多， 所以如果你打算未來有一個健康的寶寶和一個幸福的家庭， 那麼從現在開始就要戒煙了。 除此之外， 我們也要順便提一下， 日常的著裝對於生育健康一樣會有影響， 希望廣大女性能夠引起注意。