準備懷孕先洗牙

養成定期洗牙的習慣對於口腔健康來說是非常好的， 即使你沒有這種習慣， 那麼如果你打算懷孕， 還是先去洗一洗牙比較好。

據統計， 患牙周病的孕婦， 出現胎兒生長障礙的危險約為無牙周病孕婦的兩倍。 因此， 孕婦的口腔健康關乎兩個人的健康。

孕婦要保持口腔健康， 須做到以下幾點：

孕前要進行口腔檢查和保健治療。 孕婦在孕前就應該到正規醫院進行全面的口腔檢查和保健治療， 其中包括治療齲齒;治療牙周疾病;徹底進行潔治(洗牙);拔除不能保留的牙齒， 如無保留價值的殘牙根、殘牙冠，

孕期要注意口腔保健。 孕期的口腔保健主要包括以下內容：堅持早晚刷牙， 飯後漱口。 妊娠期的婦女因口腔局部敏感， 刷牙時可選用刷頭小的保健牙刷;定期使用牙線清潔牙齒鄰面上的牙菌斑;少吃可致齲齒的食物並遵循科學的進糖原則。

不要小看牙病， 患牙周炎的孕婦會大大增加胎兒生長障礙， 因此， 在懷孕之前進行一個全面的口腔檢查， 順便再洗一洗牙是很有必要的。