準備懷孕兩步走

大齡孕婦面臨的孕期危險有很多， 要消除這些危險， 保證胎兒的順利發育和分娩， 有兩個步驟是必不可少的。 那就是孕前檢查和計畫受孕。

孕前檢查可以讓把危險扼制在萌芽。

一些疾病如果沒有臨床症狀， 很難被發現， 例如糖尿病。 孕前做個全面的身體檢查， 包括婦科檢查、乙肝兩對半、血壓等等， 保證在良好的狀態下懷孕， 心理壓力自然會減少。

計畫受孕， 提前測量體溫。

掌握自己的體溫規律， 可以準確地判斷排卵的時間， 也就可以有計劃有準備地受孕， 避免在不知道自己懷孕的情況下做出一些對胎兒不利的事情。

有計劃的進行受孕可以幫助准媽媽瞭解自己的身體狀況， 緩解心理壓力。 而全面的孕前檢查更可以把威嚴抑制在萌芽狀態， 為安全的孕期提供保障。