準備懷孕切莫忘記勤於唱歌

準備懷孕需要做哪些工作?母嬰專家提醒育齡女性， 當你打算要孩子時相應的準備工作就應開始。 諸如增加營養、戒煙戒酒、積極從事體育鍛煉等， 值得注意的是， 準備懷孕切莫忘記勤於唱歌。

準備懷孕切莫忘記勤於唱歌

因為， 哼唱在增強體質方面與營養、運動等有異曲同工之妙， 在某些方面甚至有獨到之處， 這是專門從事聲學研究的俄羅斯學者波波夫的結論。

人體的某些肌肉(如四肢肌肉等骨骼肌)可以通過體育鍛煉來增強， 而內臟平滑肌卻不能只靠鍛煉來改善， 唯有聲音能到達這些肌肉，

母嬰小編溫馨提示：準備懷孕切莫忘記勤於唱歌。 唱歌的好處有很多， 唱歌可以優化人的心境， 保持愉悅情緒， 提供給胎兒一個優越的發育環境， 使其先天充足， 日後自然就能健康聰慧。