準備懷孕前應注意什么呢

準備懷孕前應注意什么呢這是大多數女性常關心的話題之一， 那么生育健康網整理了準備懷孕前注意事項準備的資料， 來告訴您懷孕前注意哪些事項?下面要介紹的內容系備孕前注意事項， 希望對您有幫助， 請閱讀參考。

準備懷孕前應注意什么呢

寶寶的健康與智力， 尤其是先天性體質從成為受精卵的那一刻起就已經決定了。 父母的健康是寶寶健康的基礎， 所以夫妻雙方在準備懷孕前要注意這些事項。 那么就通過該文章來了解下備孕前應注意什么呢?而相關的內容介紹如下：

準備懷孕前注意事項之孕前檢查

在準備懷孕前， 夫妻雙方如無特殊明顯疾病和家族遺傳病史， 不需特殊檢查。 如未曾做過致畸病毒TORCH抗體檢查可在準備懷孕前做一次。

做好準備懷孕前和懷孕期的健康保健;

避免已知的不良環境和感冒， 不亂用藥物， 也是準備懷孕前很重要。

準備懷孕前注意事項之孕前營養

準備懷孕前注意改變一些不良的生活習慣， 如偏食、挑食、節食、飲酒吸漸等。 合理均衡的膳食是最好的營養來源。

每天補充800微克葉酸， 也是在準備懷孕前應該服用的。

準備懷孕前注意事項之心理準備

孕育小生命是漫長而艱辛的過程， 需要慎之又慎。 從準備懷孕起， 未來的媽媽們便將開始經歷生命中最大的變化。 為了更好地適應這一變化，

準備懷孕前良好的心理準備是準媽媽必須注意的關鍵問題， 請您再花幾秒鐘注意下面幾點的介紹。

準備懷孕前注意事項一

懷孕前應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活， 使精囊中貯存更多的高質量的精子。 避免接觸殺蟲劑、二氧化硫以及鎘、鎳、鋅、汞、鉛等有害物質。

準備懷孕前注意事項二

藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。 致畸的藥物一般都能通過胎盤直接傳給胎兒， 而在妊娠最初的三個月， 胎兒最容易受藥物的影響。 如果孕前服用的藥物在母體內有蓄積， 就會對胎兒的發育產生影響。 所以， 懷孕前幾個月用藥必須要謹慎。

準備懷孕前注意事項三

懷孕前應做到酒后不入室。 酒的主要成分酒精進入體內，

會引起人體的染色體畸變和基因突變。 如果酒后受孕， 就會使胎兒的發育受到很大影響。 酒后受孕生出的孩子往往有智力發育不良、細微動作發展障礙以及出現各種各樣的畸形， 如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心臟病等。 因此， 對于準備懷孕的婦女不要飲酒， 并勸阻丈夫也不要飲酒。

準備懷孕前注意事項四

懷孕前的準備， 妊娠早期胚胎所需要的營養， 可直接從子宮內膜儲存的養料中得到， 所以孕前的營養準備就很重要。 為了在孕前調養好身體， 應該合理地調配膳食， 多吃各種富含營養素的食物， 如肉類、豆制品、蔬菜和水果等。

準備懷孕前注意事項五

各種各樣的有害物質不僅影響未來母親的身體健康，

同時也會影響胎兒的生長發育， 是誘發胎兒畸形的重要因素。 孕前接觸有害物質如放射線、鉛、鎘、汞等， 應注意檢查體內有害物質是否超過正常標準， 如有超標， 應離開此類工作一段時間， 身體各項指標值正常后再受孕。

看了“準備懷孕前應注意什么呢”這篇文章， 是否讓你對該話題已有了更清晰的認識， 了解更多相關請進入孕前檢查欄目。