準備懷孕可以吃龍蝦嗎

1 準備懷孕可以吃龍蝦嗎

不是過敏體質， 且身體健康的話是可以吃龍蝦的

蝦主要分為淡水蝦和海水蝦。 我們常見的青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦等都是淡水蝦;對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等都是海水蝦。 蝦的肉質肥嫩鮮美， 食之既無魚腥味， 又沒有骨刺， 老幼皆宜， 備受青睞。 蝦的吃法多樣， 可製成多種美味佳餚。 蝦肉歷來被認為既是美味， 又是滋補壯陽之妙品。

2 不宜食用龍蝦的人群

1.過敏體質者

如上所說， 龍蝦可致敏， 可誘發過敏性鼻炎、過敏性皮炎患者發病， 所以過敏體質者是不宜吃的。

2.患呼吸道疾病者

對於支氣管炎、哮喘患者也是不易吃龍蝦的， 無論是支氣管還是哮喘都是一種過敏性疾病， 當人體受到過敏飲食刺激時， 便會引起支氣管痙攣， 粘膜腫脹， 分泌物增加， 從而導致管腔狹窄， 氣道不暢， 呼吸困難， 從而誘發支氣管炎和哮喘。

3.皮膚病患者

龍蝦為發風之物， 可使人陽氣升發， 虛火內擾， 助生外丹內毒， 可誘發皮膚類疾病， 所以皮膚病人是不宜吃龍蝦的。

4.吃中藥者

龍蝦為發物， 可與中藥發生反應， 輕者會削弱功效， 重者可重的會和中藥裡的相關成分發生作用， 危害身體健康。

3 食用龍蝦的禁忌

1.不能與大量維生素C同食， 否則， 會生成三價砷嚴重致死。

2.不能與豬肉、狗肉、雞肉、鹿肉、南瓜同食。

3.不能和含有鞣酸的水果， 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，

蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。 如果把它們與含有鞣酸的水果， 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食， 不僅會降低蛋白質的營養價值， 而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃， 引起人體不適， 出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。 海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

4.蝦子最好別與雞蛋放在一起吃。

5.蝦後， 1小時內不要食用冷飲、西瓜等食品。

6.紅、身軟、掉頭的蝦不新鮮， 儘量不吃。

7.食用海蝦時， 最好不要飲用大量啤酒， 否則會產生過多的尿酸， 從而引發痛風。 吃海鮮應配以幹白葡萄酒， 因為其中的果酸具有殺菌和去腥的作用。 海蝦屬於寒涼陰性類食品， 故在食用時最好與薑、醋等佐料共同食用。

4 健康小貼士

雖說在準備懷孕期間可以吃龍蝦， 但是也不能敞開胃口了大吃， 要記得， 不管是什麼食物在吃的時候都要注意適量， 吃太多了會對身體造成負擔的。