準備懷孕要如何改善身體

女性朋友們， 你是否想要孕育一個寶寶呢。 你怎樣知道你是不是適合懷孕呢?從備孕期開始， 母親就在準備懷孕了， 到底該準備些什麼呢?這些內容我們通過下面的內容慢慢學習。 下面講的都是會影響懷孕的狀況， 女性朋友們要儘量避免。

準備懷孕要如何改善身體

私處毛髮“瘋長”

如果發現大腿內側的毛髮愈發濃密， 從三角形越長越像正方形， 有向腹部轉移的傾向， 那可能預示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。 這也許是雄性激素占了上風所致。 “PCOS會刺激毛髮生長， 擾亂排卵， 很多女性會因此無法正常受孕。 ”一般，

這些患者服用降糖藥物， 降低胰島素水準、減肥， 以平衡性激素， 重建排卵功能。 ”

手指莫名腫脹

排除了高鹽攝入、服用避孕藥等原因， 就要考慮是不是甲狀腺功能減退惹的禍。 它會影響甲狀腺激素水準， 導致代謝紊亂， 懷孕後則會影響胎兒大腦發育。 出現這一症狀的女性必須及時就醫。

嘴唇容易幹

這要麼是缺少維生素A， 要麼是缺水。 如果是前者， 那可能導致胎兒出生缺陷。 年輕女性每天至少需要攝入2萬國際單位的維生素A， 除了多吃雞蛋、牛奶， 女性還應該諮詢專家， 選擇最適合自己的營養補充劑。

按壓指甲後會變白

所有人按壓指甲後都會變白。 那可能是貧血或缺鐵的預兆。 “許多女性， 尤其是月經期出血較多者， 都會貧血。

嚴重貧血者會出現性☆禁☆欲減退， 即使懷孕， 也可能影響胎兒發育。 ”凱薩琳?詹森建議， 貧血女性應該多吃富含鐵的食物， 在醫生指導下服用一些鐵劑。

嘴角有白色的皮屑

黴菌感染不光會發生在下體， 也可能會感染口腔， 甚至可能“從下向上蔓延”。 如果嘴角長期有白色皮屑， 那應該看看皮膚科或全科醫生， 以明確病因。

還有許許多多的小問題， 比如， 胸部皮膚有凹痕， 泛紅， 腫脹， 瘀傷等等。 有可能是乳腺疾病的徵兆。 必須儘快就診。 為什麼女性病這麼多呢?誰也不能解釋這些問題， 不過我想大概跟女性總是用護膚品， 一類的化學品來美容有關吧。

小編總結：準備懷孕的你應該從身心調理開始， 除了要有均衡的飲食外， 還應該要有良好的生活習慣，

遠離煙酒等有害物質對胎兒的傷害噢。