1、取環手術前三天禁止性☆禁☆生☆禁☆活
有很多女性在生完了第一胎之後都會選擇上環， 上環也就是宮內的節育器， 上了環就基本上減少了再次懷孕的幾率， 那麼， 想要二孩的媽咪們， 必須要先取環， 才備孕並懷上寶寶， 取環前需要注意些什麼呢？
在取環手術前需要注意減少感染的幾率， 在取環手術的前三天一定要禁止性☆禁☆生☆禁☆活、禁止盆浴， 做取環手術應最好在月經乾淨的3-7天之內進行， 這時候做手術可有效減少感染的幾率；另外， 如果是在感染了炎症的情況下， 就要先將炎症治療痊癒， 再進行取環手術，
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2、取環術後注意保暖
想要二孩的那些媽咪們， 你以為取下環就萬事大吉了嗎？可不是這樣， 如果術後護理不當， 媽咪們的身體可就要遭殃了， 所以， 取環之後， 一定要注意保養自己的身體和護理私處。 可以根據以下幾個方面進行護理與保養！
首先， 要注意外☆禁☆陰部位的乾淨和衛生， 取環術後， 媽咪們注意不要穿過緊的褲子、避免感染， 洗澡最好要選擇淋浴， 並且要注意衛生， 同時， 兩個星期之內都不宜洗盆浴， 這樣非常容易感染， 媽咪們一定要注意，
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3、取環手術後注意休息
另外， 取環後的媽咪們， 不宜立刻活動， 最好是臥床休息， 更不要做劇烈的運動， 應修養一段時間再下地活動；在飲食上， 需要多多補充營養， 一日三餐當中， 應多吃一些瘦肉、牛奶、雞蛋等高蛋白的食物， 另外， 可以多吃一些紅棗等補充氣血的食物， 飲食的注意需要禁食辛辣油膩的刺激食物， 油膩和辛辣的食物很容易引發炎症而導致感染， 所以， 取環後的一段時間內都應以飲食清淡、易消化為主。
以上幾點， 取環前後的媽咪們要注意， 良好的護理與保養非常重要， 不僅關乎到自己的身體， 更關係到成功受孕後寶寶的健康生長！
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