準備生娃 4問題要先講好

生育一個健康的孩子是夫妻共同的心願， 在準備懷孕之前， 夫妻就要為生兒育女這樣的人生頭等大事達成共識， 提前做好溝通。 而不是意外懷孕帶來的意外傷害， 這對家庭和孩子都是不負任何的做法。 大家一起來看看準備懷孕之後夫妻需要溝通哪些事項。

1.建議對方遠離不良生活習慣

夫妻雙方中的任何一方有不健康生活習慣， 都可能導致精子或是卵子存在問題， 不利於日後胚胎發育。 很多男性覺得生育是女性的事情， 自己抽煙、喝酒不會影響到胎兒的健康。 而科學研究證明， 男性在備孕期內抽煙喝酒可導致精子品質和數量下降，

不健康的精子一旦跟卵子相遇， 就可能導致不健康胚胎的出現， 後果不堪重負。

2.不過於執著生男生女的問題

如今， 仍有不少家庭因受封建思想影響存在重男輕女的觀念。 有些夫妻結婚之後， 兩人執著于生一個兒子， 而錯誤地扭曲健康生育這一自然規律。 生男生女順其自然， 過於執著嬰兒性別， 不利於女性健康懷孕， 還會加大女性孕期的心理負擔， 造成女性情緒和心理上的壓力， 不利於胎兒的健康成長。 夫妻雙方在準備懷孕之前， 就要溝通好這個問題， 無論男女都是父母們愛的結晶。

3.運動帶來健康利於健康懷孕

如果想人生育一個健康的小寶貝， 那父母雙方的健康就非常重要。

在準備懷孕之前， 男性至少提前六個月以上避免不良生活習慣， 進行早晚各一次的合適運動， 提高精子品質。 同樣的， 女性至少提前六個月以上避免口服藥物， 停止避孕， 堅持早睡早起， 適當運動， 提高卵子品質的同時， 保障身體健康狀態， 有助於健康懷孕， 也有助於胚胎的健康發育。 對於現在很多年輕夫妻來說， 督促對方運動和養成良好生活習慣是頭痛問題， 也就需要兩人在懷孕之前好好溝通， 相互鼓勵， 相互支持。

4.預估生活、工作、經濟壓力

現代小家庭面臨的壓力較多， 主要來自生活、工作、經濟等幾個方面。 要想生育一個健康的寶貝， 在懷孕之前夫妻就要就這些問題進行良好溝通。 女性懷孕之後需要一個較長時間的假期，

因此工作、經濟等問題就要提前拿出預案。 首先， 要跟公司坦言自己準備懷孕的想法， 做好請假計畫；其次， 提前做好開支節流， 準備一份意外風險金， 主要用來生產等。 提前計畫遠比事後想辦法來得輕鬆， 當一切都還沒有溝通好或是準備好之前， 切記不要急著懷孕， 這對家庭和自己都存在不利影響。