感冒對胎兒有什么影響?
在妊娠早期， 由于胚胎/胎兒各個器官尚未發育完整， 細菌、病毒可能造成胎兒先天性心臟病以及兔唇、腦積水、無腦等嚴重后果受孕2周后， 發生感染時孕周越小， 對胎兒的危害則愈大。
感冒時短暫性的輕度發燒， 一般來說并不會對母體或胎兒造成傷害， 不過也有些研究指出， 在懷孕初期， 尤其是受精后5~6周(即神經管發育期)， 若孕婦的體溫超過38cc， 且持續超過1小時以上， 即可增加胎兒發生神經管缺損(如無腦兒)的風險。 因此一旦出現上呼吸道感染的癥狀， 應及時處理， 不要等到出現發熱籌不適才重視自己的病情。
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由于孕期女性的身體快速地變化， 特別是心血管、呼吸和免疫系統負擔很重。 流感病毒對孕婦的影響較大， 可引起高熱、毒血癥、缺氧、脫水、酸中毒， 引起嚴重的并發癥， 造成母體巨大的損傷， 也可能影響胎盤， 影響胎兒的血液循環和氧氣供應， 最終影響胎兒的發育。 孕婦感染流感病毒后發生重癥病例的幾率比正常人高10倍。
在妊娠晚期， 雖然這時胎兒基本上已發育完全， 感冒對胎兒造成畸形或先天性缺陷的機會減少， 但感冒造成的高熱和代謝紊亂產生的毒素， 會刺激孕婦子宮收縮， 容易引起早產， 也會增加新生兒的死亡率。
感冒預防10要點
要點1 勤洗手
外出后、進食前、如廁后、睡覺前應用肥皂和流動水洗手，
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要點2 勤開窗
應讓新鮮空氣不斷進入室內， 至少在午睡后和晚睡前進行通風換氣。 每天開窗通風的時間應不少于2小時。
另外， 要在太陽出來后再開窗換氣， 因為太陽出來前， 室外的二氧化碳濃度較高， 對孕婦不利。 如果空氣污染指數大， 不利于通風換氣， 可借助空氣清新器。
要點3 盡量避免去人多的公共場所
孕婦要盡量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所， 如電影院、大商場、超市， 因為這些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病， 如感冒、巨細胞病毒、風疹病毒等的感染，
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要點4 維生素C抗感冒
維生素C是體內有害物質過氧化物的清除劑， 同時具有提高呼吸道纖毛運動和防御功能。 建議多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑， 如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。 維生素C在加熱過程中會大量丟失， 烹飪時要注意保護。
要點5 鹽水漱口
每天清晨起床洗漱后， 用鹽水漱口， 再喝半杯白開水， 不但可預防感冒， 還對齒齦的健康有好處， 因為孕期齒齦充血， 易患齒齦炎。 外出回家后亦應先漱口。
要點6 晨起冷水洗臉
晨起用冷水洗臉可增強抗感冒的能力。 晚上可用溫水洗臉。 以免由于冷的刺激影響睡意。
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要點7 室內濕度保持在45%
冬季空氣濕度低， 尤其是在北方， 室內多用暖氣取暖。 空氣非常干燥， 干燥的空氣有利于病毒在呼吸道內聚集生。 長。 可使用加濕器保持室內適宜的濕度。
要點8 多喝白開水
多喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果， 每天最好保證喝2000毫升水， 約分為8次， 每次不多于300ml。 喝水宜慢， 忌一口氣喝大量的水。
要點9 注射流行性☆禁☆感冒疫苗
流行性☆禁☆感冒疫苗是安全、有效的， 而且價格便宜。 美國婦產科醫學會支持疾病控制和預防中心呼吁在感冒的流行季節(每年10月至隔年5月)， 對準備要懷孕和孕中期、孕晚期的婦女， 以及有慢性心肺疾病的孕婦， 皆應接受流感疫苗注射。
世界衛生組織認為婦女在懷孕期間接種滅活流感疫苗是安全的，
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要點10 規律生活， 適當鍛煉
生活要有規律， 不要過于勞累， 應保證每天睡眠在10小時左右， 飲食多樣化， 不要偏食， 多食新鮮蔬菜水果以及足量蛋白質食物;鍛煉是提高身體抗病能力的有效途徑， 孕婦在整個孕期都要堅持鍛煉， 如每天堅持在空氣好的地方散步30分鐘。
轉載：中國早教網
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