準媽媽的生產行李單

“快， 我快生了。 ”準媽媽燕子一出現宮縮征兆就慌了神， 腦子里只想喊上老公趕快上醫院。 可是， 等到辦住院手續時， 卻發現忘拿身份證了；在待產前， 想起準備的巧克力也沒帶……

由于多數準媽媽是第一次分娩， 準備工作會不充分。 為了準媽媽們順利生產， 記者采訪了鄭州市婦幼保健院產科副主任醫師翟桂榮和護師崔海玲， 給準媽媽們準備一個“生產行李箱”。

□記者王婭青

-孕媽媽必備錢物

現金和醫保卡：記者撥打各醫院咨詢電話了解到， 順產費用在1400～2000元， 剖宮產費用在4000～5000元， 為應急所需， 可以多準備1000元錢；如果有醫保卡，

檢查單據：圍保本、B超、心電圖等懷孕期間的全部檢查單據。 便于醫護人員

了解孕媽媽的身體、胎盤功能及胎兒宮內情況， 以提前做好應對各種突發情況的準備。

證件：夫妻雙方身份證、戶口本、結婚證及寶寶的準生證等。

-必備生活用品

洗漱用品：牙刷、牙膏、毛巾、臉盆、水杯等。

衣服及帽子：出院時穿戴。

拖鞋：選一雙舒服的鞋子， 在分娩后方便穿用。

收腹帶：如果是剖宮產， 為避免傷口疼痛， 可以準備一條收腹帶， 幫助收縮腹部。

吸管：方便飲水。

-必備哺乳用品

哺乳衫：前開襟的衣服， 方便媽媽喂奶。 哺乳文胸：全棉無鋼架設計， 防乳☆禁☆房下垂。 乳墊：至少準備兩對， 以便換洗。 可以吸收溢出的奶汁。

靠墊：媽媽靠在上面喂奶， 感覺更舒服。

消毒濕巾：在母乳喂養前后， 用不含酒精的消毒濕巾清潔乳☆禁☆房、乳☆禁☆頭。

-必備衛生用品

內褲：帶3～4條透氣性好的純棉內褲， 因產后有血性分泌物， 也就是所說的惡露， 很容易弄臟內褲， 為保持外☆禁☆陰、陰☆禁☆道清潔， 內褲要常換常洗。

產婦專用衛生巾：對付惡露， 衛生巾也是必不可少的， 并且要選擇產婦專用衛生巾。

-必備營養品

水：在分娩前的宮縮間隙， 喂產婦喝水， 能減輕痛苦， 保持體力。

巧克力：分娩時食用， 當宮口全開時吃， 能補充熱量， 維持分娩體力。

紅糖：分娩后， 馬上喝一杯紅糖水， 可以幫助恢復力氣， 還能增加奶水。

流質食物：吃些清淡的稀飯、面條和煲湯， 能幫助下奶；攝取新鮮水果，

-寶寶必備用品

小棉褥子：用來包裹孩子， 由于孩子小， 不能用大褥子。

奶粉、奶瓶：肝炎、貧血、肺結核等不適合母乳喂養的媽媽， 需要給孩子喂配方奶， 要先準備好奶瓶、奶嘴。

軟頭勺子：如果沒有母乳喂養的禁忌證， 只是暫時母乳少， 就別用奶瓶喂寶寶， 因為奶瓶好吸吮， 小孩吃了后就不喜歡費力吸媽媽的奶頭了， 建議用嬰兒專用的軟頭勺喂寶寶。

尿布：將一些全棉的秋衣秋褲消毒干凈， 剪成小塊兒用作寶寶的小尿布， 或選擇有質量保證的紙尿褲。

護臀霜：防止寶寶尿布濕疹。

小和尚服：全棉、不帶翻領的小和尚服， 或小肚兜， 保暖并保護肌膚。

洗護用品：沐浴液、洗發液、爽身粉、潤膚油， 清潔、保護和滋潤寶寶皮膚。

另外， 帶上吸奶器、海綿奶嘴刷或醫用紗布等備用。

-爸爸可備用品

消遣用品：準爸爸提前準備一些喜歡的書籍、游戲或歌曲， 在妻子分娩時能放松心情， 消磨時間。

照相機、DV：準爸爸也可以用它們記錄準媽媽臨產前的狀態， 以及被推出產房的時刻和第一次抱寶寶的場面， 以作留念， 或供親戚朋友分享。

凳子、水杯：生孩子是親朋關心的大事， 住院期間會有很多人來看望， 這些用來招待朋友。