準媽媽順產有妙招

準媽媽順產有妙招

婦產醫院專家說， 準媽媽們總是會擔心即將來臨的分娩時刻能不能順利進行， 有些關于順產的“流言”就也一直傳來傳去。 其實， 想要順產， 有些妙招是你必須要知道的！

首先， 我們必須了解影響產程有哪些因素。

1、子宮收縮

子宮收縮強度越好， 生產進程就會越快， 而收縮強度又是受準媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。

2、骨盆大小

按照我們通常的觀念， 骨盆越大順產的機會就越大， 醫學理論上也認為準媽媽的中骨盆直徑在9.8厘米以上分娩就不會有問題，

小于9.2 厘米自然分娩的幾率就比較小， 通過照X光可以判斷出中骨盆的直徑。 但是現實生活中， 骨盆的大小不是決定因素， 有時骨盆足夠大也會出現 分娩困難， 有時骨盆不很大由于胎兒小， 也會順利分娩。

很多準媽媽都認為個子高的人容易生孩子， 因為她們覺得人的身高與骨盆大小成正比。 確實大多數人的身材高矮與骨盆大小成正比， 理 論上也比較好順產， 但是影響自然分娩的因素太多了， 所以這個命題是不正確的， 也就是說個子高的準媽媽不一定比個子矮的容易生孩子。

同時， 又有準媽媽認為因為臀圍比較大的女性的骨盆比較大， 但是臀圍比較大的女性并不表示骨盆也大， 門診經常可以見到高個子的女 性骨盆出口未必寬敞， 而個子矮的女性骨盆出口往往未必狹窄。 而有些女性臀部脂肪比較多， 并非骨盆大， 如果遇到胎兒體重過大， 準媽媽 腹部肌肉力量不足， 生產的過程就不一定順利了。

3、胎兒體重

新生兒的平均體重為2.8千克～3.5千克， 在這個范圍內分娩， 產程會相對縮短， 容易順產；如果新生兒體重超過3.5千克， 產婦的骨盆又 不夠大， 則有可能發生難產的情況。