妻子懷孕， 準爸爸當然要更好地照顧她。 讓她保持好心情， 保證她的營養， 承擔許多她曾經每日必做的家務。 還有， 就是對妻子最直接的照料， 尤其是到了孕中、晚期， 日漸隆起的腹部使孕媽咪行動更為不便， 有些平日里自己能做的事也做不了， 這時候， 就需要準爸爸出手幫一把了。
第1件事：按摩
當然不是要求準爸爸像專業按摩師那樣， 只是孕媽咪會經常出現腰酸背痛、下肢水腫等現象， 為了緩解或預防這些情況發生， 輕柔地按摩是比較有效的辦法。 最好在每晚臨睡前， 準爸爸幫助妻子按摩腰背、小腿和腳。
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第2件事：洗腳剪腳指甲
孕媽咪的肚子會大到看不見自己的腳，
這就會使一些需要彎腰去做的事變得難以實施了，
比如洗腳和剪腳指甲。
每天準備好一盆熱水，
幫妻子舒舒服服泡個腳，
再幫她擦干，
定期修剪腳指甲，
既解決了妻子面臨的難題，
又能讓妻子倍感欣慰，
何樂而不為呢？
第3件事：攙扶
孕媽咪肚子大起來時身體重心也發生了變化， 在下樓梯的時候極有可能踩空；由于子宮的增大， 有可能壓迫到坐骨神經， 坐下起來對于孕媽咪來說有時會變得非常困難， 尤其是在久坐的情況下。
準爸爸有力的臂膀是妻子此時最大的幫助，
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第4件事：穿衣系鞋帶
有些孕婦裝， 特別是孕婦裙都是在背后有個拉鏈。 行動越來越“笨”的孕媽咪想要自己拉好拉鏈還是挺吃力的， 系鞋帶也同樣有難度。 有眼力的準爸爸這時如能主動上前幫妻子的忙， 一定會讓她心情大靚。 關鍵是要主動， 別總是等著妻子要求你做這做那。
第5件事：翻身
對于孕晚期的準媽咪來說， 睡覺可不是件舒服的事。 翻身變得越發有難度， 要么是身子先過去， 再把肚子挪過去；要么是肚子先過去， 身子再跟過去；甚至干脆翻不過去。 這時， 身邊再有個只顧自己呼呼大睡， 對妻子的困難一無所知的準爸爸， 那份心情可想而知。
所以， 這一時期的準爸爸就要犧牲一點自己的睡眠了，
