溝通是一門學問， 假如溝通的方式不當， 或是溝通時沒有把握好時機， 或是溝通時以自我為中心， 不考慮對方的感受， 或是溝通時沒有耐心， 沒說幾句就開始大嗓門了， 或是溝通的時候為了達到某種目的而應付了事而隨口許諾， 不夠真誠， 所有的這些溝通方式都可能會引發生氣， 或是爭執吵架的現象。
因此， 夫妻之間在溝通時要把握以下這些原則：
1．溝通時要把握好時機， 看對方的情緒行事， 在對方情緒比較好的時候溝通一些日常溝通比較困難的事；在對方情緒不好的時候使用溫暖的關懷式的溝通，
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2．爭取自己做主動溝通的一方， 夫妻之間不要計較自己的得失問題， 以表示自己的誠意為主， 這樣的態度對溝通的效果很有價值。
3．溝通時要體現耐心， 既要做個傾聽者， 又要做某些觀念的引領者。
4．溝通時儘量體現自己真誠的心， 並讓對方感受來自你的真誠， 這樣才會有溝通的延續。
5．溝通時體現自己的溫情， 遇到觀念衝突的時候一定要控制自己， 保持耐心， 避免以自我中心的姿態出現在愛人的面前。
