材料:牛肉、蔥姜、香葉、陳皮、料酒。
做法:
1 將大塊牛肉洗淨後整塊放入鍋裡, 加入淹沒牛肉的清水;
2 大火燒開後煮3分鐘, 倒去湯撈出牛肉洗淨浮沫;
3 將洗乾淨的整塊牛肉放入高壓鍋裡, 放入足量清水;
4 加入蔥段、薑片 、香葉、陳皮、料酒, 大火煮開後用中小火壓半小時關火;
5 等自然冷卻排氣後, 將牛肉取出備用, 撈去湯裡的蔥段、薑片 、香葉、陳皮即是原味牛肉清湯了;
6 如沒有高壓鍋, 用普通鍋小火燉1小時也可。
材料:牛肉、蔥姜、香葉、陳皮、料酒。
做法:
1 將大塊牛肉洗淨後整塊放入鍋裡, 加入淹沒牛肉的清水;
2 大火燒開後煮3分鐘, 倒去湯撈出牛肉洗淨浮沫;
3 將洗乾淨的整塊牛肉放入高壓鍋裡, 放入足量清水;
4 加入蔥段、薑片 、香葉、陳皮、料酒, 大火煮開後用中小火壓半小時關火;
5 等自然冷卻排氣後, 將牛肉取出備用, 撈去湯裡的蔥段、薑片 、香葉、陳皮即是原味牛肉清湯了;
6 如沒有高壓鍋, 用普通鍋小火燉1小時也可。
你好,孩子補鐵最好是食補,比較經濟實惠。培養寶寶多元化飲食的好習慣,讓寶寶多吃含鐵量豐富的食物,另外家長可以用鐵鍋做菜,這樣利於改善和預防兒童缺鐵性貧血。 [詳細答案]
你好,考慮和新生兒胃發育不完善有關係的,建議必須注意餵養方式不能吃點太急太快了。喂飽後拍背打嗝抬高體位30度觀察看看,再就是如果孩子大便不好,建議吃點益生菌調理看看。祝寶寶健康成長。 [詳細答案]
你好,孩子缺鋅的話一般可以服用葡萄糖酸鋅。鋅有利於兒童的大腦發育,但補鋅過量易導致鋅中毒,常表現為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡,甚至造成急性腎功能衰竭。建議在醫生的指導下補鋅。 [詳細答案]
你好。羊肉可以吃,它含有豐富的優質蛋白質、氨基酸、鈣質,所以是很好的營養來源。但妊娠糖尿病患者不可以吃太多羊肉,因為羊肉的脂肪含量較高,攝入過多脂肪對控制糖尿病的病情不利。建議在喝羊肉湯的時候,儘量... [詳細答案]