材料
小母雞半隻, 板栗350克, 薑數片, 鹽
做法
1.板栗去皮洗淨備用。
2.小母雞洗淨砍成大塊, 放進鍋裡注入清水8碗, 加入薑片。 大火燒開15分鐘後(要注意把浮沫撇掉), 加入板栗再次燒開後轉小火煮40分鐘, 熄火前下鹽調味就可食用。
材料
小母雞半隻, 板栗350克, 薑數片, 鹽
做法
1.板栗去皮洗淨備用。
2.小母雞洗淨砍成大塊, 放進鍋裡注入清水8碗, 加入薑片。 大火燒開15分鐘後(要注意把浮沫撇掉), 加入板栗再次燒開後轉小火煮40分鐘, 熄火前下鹽調味就可食用。
你好,孩子補鐵最好是食補,比較經濟實惠。培養寶寶多元化飲食的好習慣,讓寶寶多吃含鐵量豐富的食物,另外家長可以用鐵鍋做菜,這樣利於改善和預防兒童缺鐵性貧血。 [詳細答案]
你好,孩子缺鋅的話一般可以服用葡萄糖酸鋅。鋅有利於兒童的大腦發育,但補鋅過量易導致鋅中毒,常表現為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡,甚至造成急性腎功能衰竭。建議在醫生的指導下補鋅。 [詳細答案]