材料
1.原料：竹蓀50克， 幹靈芝1小塊， 羊肚菌3～5顆， 幹銀耳20克， 枸杞適量
2.調料：松茸精、竹鹽、高湯適量
製作方法
1.將竹蓀、幹靈芝、羊肚菌及銀耳用清水泡發。
2.將所有原料及調料放入煲中， 小火煲3～5小時即可。
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女兒病毒性☆禁☆感冒半個月才好，孩子也整整瘦了一圈，請問該吃些什麼補充營養呢？靈芝煲雞湯可以嗎？
你好，孩子剛剛病好，不要突然間大補，孩子的身體會承受不了。建議進食容易消化的流質飲食，如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物，對病毒有一定的抑制作用，同時記得多喝水。 [詳細答案]
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請問保健類的補血製品，什麼牌子的好？海王的還是漢臣氏的。謝謝
你好，孩子補鐵最好是食補，比較經濟實惠。培養寶寶多元化飲食的好習慣，讓寶寶多吃含鐵量豐富的食物，另外家長可以用鐵鍋做菜，這樣利於改善和預防兒童缺鐵性貧血。 [詳細答案]
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醫院讓孩子補鋅是補藥類的還是補保健類的
你好，孩子缺鋅的話一般可以服用葡萄糖酸鋅。鋅有利於兒童的大腦發育，但補鋅過量易導致鋅中毒，常表現為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性腎功能衰竭。建議在醫生的指導下補鋅。 [詳細答案]
