材料
山藥 1根,米豆 50克,青的農場紅豆 50克,青的農場綠豆 50克,白芝麻 少許
做法
1、米豆/紅豆/綠豆洗淨, 以冷水淨泡8小時瀝幹
2、山藥洗淨去皮並切塊備用
3、鍋內加入適量水, 將米豆、紅豆、綠豆放入煮約1小時
材料
山藥 1根,米豆 50克,青的農場紅豆 50克,青的農場綠豆 50克,白芝麻 少許
做法
1、米豆/紅豆/綠豆洗淨, 以冷水淨泡8小時瀝幹
2、山藥洗淨去皮並切塊備用
3、鍋內加入適量水, 將米豆、紅豆、綠豆放入煮約1小時
你好,孩子補鐵最好是食補,比較經濟實惠。培養寶寶多元化飲食的好習慣,讓寶寶多吃含鐵量豐富的食物,另外家長可以用鐵鍋做菜,這樣利於改善和預防兒童缺鐵性貧血。 [詳細答案]
你好,孩子缺鋅的話一般可以服用葡萄糖酸鋅。鋅有利於兒童的大腦發育,但補鋅過量易導致鋅中毒,常表現為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡,甚至造成急性腎功能衰竭。建議在醫生的指導下補鋅。 [詳細答案]
你好,孩子挑食厭食很有很有可能是缺少微量元素,根據孩子的情況,建議帶孩子去醫院做個微量元素檢測,不過不是的話,再找其他原因。 [詳細答案]