材料
紅棗， 桂圓， 枸杞， 當歸， 雞蛋， 紅糖
做法
1、除了紅糖以外， 所有東西洗乾淨放入煲裡小火慢燉， 大約30分鐘後， 加紅糖進去一起燉；
2、一共大約40－50分鐘， 材料都出味了， 就可以了， 吃的時候連湯連渣都吃掉。
3、如果想當茶那樣喝的， 就不用放雞蛋， 其他東西煲個30多分鐘也差不多了。
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孕婦睡眠不好，吃紅棗桂圓枸杞泡水有用嗎？
孕婦應慎吃桂圓。孕婦應慎吃桂圓的原因：桂圓肉含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等，可以補充孕婦和胎兒發育所需的營養。桂圓肉還能夠抑制脂質過氧化和提高抗氧化酶活性，具有一定的抗... [詳細答案]
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吃多了紅棗桂圓會不會影響孕期睡眠？食用哪些食物會影響孕期睡眠？
您好，懷孕期間一般桂圓還是要少吃或不吃為好，因為桂圓性溫大熱，而孕婦懷孕後往往易陰虛產生內熱，再食桂圓會熱上加熱，容易導致流產。一般來說紅棗是可以吃的是補血的 ，一些滋補的湯可以適量服用，但也不要太... [詳細答案]
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醫院讓孩子補鋅是補藥類的還是補保健類的
你好，孩子缺鋅的話一般可以服用葡萄糖酸鋅。鋅有利於兒童的大腦發育，但補鋅過量易導致鋅中毒，常表現為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡，甚至造成急性腎功能衰竭。建議在醫生的指導下補鋅。 [詳細答案]
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小孩經常吃紅棗桂圓葡萄乾煮的飯好嗎
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小兒肺炎可否飲瘦肉紅棗桂圓湯？
小兒寶寶肺炎飲食的忌與宜，忌：對高熱失水的寶寶應忌高蛋白飲食，如肉、雞、魚，因為食用蛋白質多了，排出的尿素也會增多，將會帶走體內較多的水分。辛辣食品也不宜吃，容易化熱傷津。食入過多的糖會抑制體內白細... [詳細答案]
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