材料
鮮雞
1只
紅棗
8粒
杞子
20g
青蔥段
適量
鮮人參
2株
水
8公升
鹽
1茶匙
做法
step1 1
先將雞洗淨, 去頭、頸和尾。 紅棗去核。 人參、杞子洗淨。
step2 2
燒熱一鍋水, 把雞氽燙後取出再沖水洗淨。
step3 3
取另一鍋倒進水, 然後加入人參、紅棗、杞子和氽燙好的雞。
step4 4
蓋上鍋蓋以大火煮滾後, 調小火煲2小時, 加入調味料和青蔥再煲5分鐘即可。
材料
鮮雞
1只
紅棗
8粒
杞子
20g
青蔥段
適量
鮮人參
2株
水
8公升
鹽
1茶匙
做法
step1 1
先將雞洗淨, 去頭、頸和尾。 紅棗去核。 人參、杞子洗淨。
step2 2
燒熱一鍋水, 把雞氽燙後取出再沖水洗淨。
step3 3
取另一鍋倒進水, 然後加入人參、紅棗、杞子和氽燙好的雞。
step4 4
蓋上鍋蓋以大火煮滾後, 調小火煲2小時, 加入調味料和青蔥再煲5分鐘即可。
最主要是健康飲食,不挑食,食物多樣化,保健品是無法替代這些的。 [詳細答案]
寶寶黃疸高不能輕視,如果是醫生建議要斷幾天奶看看是不是母乳餵養導致的黃疸,就要聽從醫生建議。過後寶寶黃疸正常後再繼續喂母乳 [詳細答案]
你好,孩子補鐵最好是食補,比較經濟實惠。培養寶寶多元化飲食的好習慣,讓寶寶多吃含鐵量豐富的食物,另外家長可以用鐵鍋做菜,這樣利於改善和預防兒童缺鐵性貧血。 [詳細答案]
你好,孩子缺鋅的話一般可以服用葡萄糖酸鋅。鋅有利於兒童的大腦發育,但補鋅過量易導致鋅中毒,常表現為食欲減退、上腹疼痛、精神萎靡,甚至造成急性腎功能衰竭。建議在醫生的指導下補鋅。 [詳細答案]
首先要保持有規律的生活起居,睡眠不夠或是睡眠品質不好,也會造成肝火上升。經常熬夜會打亂人體正常的作息時間,肝臟也不能正常休息和排毒,於是只好“加班加點”地工作,這無疑加重了肝臟本身的負擔。所以,人們... [詳細答案]