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滋補藥膳孕媽媽謹用為宜

滋補藥膳類:

蜂王漿和人參蜂王漿:

懷孕的媽媽常常為了寶寶的營養, 吃很多的滋補藥膳, 大補特補。 其實有些滋補藥膳不宜多吃哦, 孕媽咪切忌不可盲目。 例如, 蜂王漿和人參蜂王漿等口服液因為含有激素物質會刺激子宮;還會使胎寶寶體內激素增加, 引起產后假性☆禁☆早☆禁☆熟;而過多的激素也會使胎兒過大, 給媽媽的分娩造成痛苦。

人參:

人參也是大補元氣的藥膳, 但孕媽咪也不可亂用哦。 在孕早期, 體弱的孕媽咪可少量進補, 以提高自身免疫力并增進食欲。 但人參有“抗凝”作用, 臨產及分娩時服用可能導致產后出血。

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而且熱性的食物過多食用也會擾動胎寶寶, 媽媽們要食之有道哦。

桂圓:

桂圓也是熱性食物, 服用過多, 孕媽媽也易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。 所以不要以為越高級越滋補的食物就越該多吃, 其實, 科學的飲食才會讓媽媽寶寶建健康康。

大麥芽:

想必有些媽媽知道產后吃大麥芽能回奶, 但你們知道嗎, 據中醫說法, 懷孕期間也不可多吃大麥芽, 它有催生落胎的作用, 孕媽咪還是謹慎為宜。

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