滋補過度導致孕婦偏重

滋補過度導致孕婦偏重

受傳統滋補觀念的誤導， 現在很多人都認為懷孕時吃得越多越好， 其實這個觀點是不科學的。

孕婦在懷孕期應合理膳食， 均衡營養， 如果盲目追求量的話， 會導致孕婦營養過剩， 胎兒營養失衡。

從目前到該院進行檢查的孕婦來看， 孕婦們的體重普遍超標， 體重超過懷孕前二三十公斤的都屬常見現象， 體重比孕前增加四五十公斤的孕婦也不鮮見。 由於營養過剩， 這些准媽媽們不得不在醫生的指導下減體重。

由於懷孕早期是妊娠反應期， 在此期間孕婦的體重不會有太明顯的增加，

妊娠反應期過後， 孕婦的食欲會大增， 這時就需要注意了。 懷孕後每月增重不宜超過2公斤， 整個妊娠期， 孕婦體重增長最好控制在13公斤以內， 總體重增長10—12公斤最為合適。

營養過剩對母嬰都不好

一般人認為， 懷孕時多吃點， 寶寶出生時胖一點， 就是健康。 其實這是錯誤的認識， 營養過剩對母嬰都不好。

新生兒標準體重為3公斤—3.3公斤， 超過4公斤即為巨大兒。 然而， 近幾年來， 巨大兒的比率正逐年增加， 他每月都能碰到四五例超過4公斤的巨大兒， 其主要原因就是孕婦滋補過度。

對產婦來說， 巨大胎兒在生產時， 即使產力、產道及胎位均正常， 但由於胎兒過大及胎頭變形差， 當胎頭以及胎肩娩出時， 產婦會很困難， 容易發生危險，

這也是近幾年剖宮產率上升的主要原因。 但剖宮產如果處理不當， 可能發生子宮破裂， 胎兒容易因為手術損傷（如顱內出血）而死亡。 此外， 巨大兒母親產後大出血的概率也比較高。

對胎兒來說， 出生體重過大， 對營養的需求量就大， 但自身攝入能力有限， 所以更容易生病。 而且其體質也容易發展成肥胖兒， 如果不加以控制， 在幼年時就會成為“小胖墩兒”， 進入中老年後， 得糖尿病、高血壓的概率要高於體重正常的孩子。 胡主任提醒說， “准媽媽”們應科學飲食， 定期到專業醫院的營養門診諮詢。