芝麻核桃阿膠膏
原料：阿膠150克、黃酒350毫升、冰糖250克、核桃、黑芝麻適量。
做法：先將阿膠弄碎， 然後放入黃酒中浸泡一個星期， 等到阿膠變成海綿狀時倒出加適量水燉化後， 再加入核桃、黑芝麻、冰糖上鍋蒸1個小時， 在蒸的過程中要不斷的攪拌， 冷切之後形成膏狀。
服用方法：每天早晚一湯匙， 用溫開水送服即可。 此方具有溫陽補腎之功效， 特別是對腰酸背冷者。
蜂蜜雞蛋阿膠膏
原料：阿膠150克、雞蛋一個、蜂蜜適量。
做法 ：先將阿膠搗碎， 然後同雞蛋一起燉熟， 冷切之後加適量的蜂蜜即可。
服用方法：每日空腹前服用，
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膨化阿膠
原料：阿膠150克。
做法：把阿膠放到微波爐中設定火力10乘， 然後定時3分鐘即可。
服用方法：直接食用阿膠珠， 此方的口感純香持久。 可最大程度的節省時間。
阿膠燉黃酒
原料：阿膠150克、黃酒300毫升、冰糖適量。
做法：用把阿膠放到湯盆中， 倒入黃酒浸泡12個小時， 然後回味入普糖， 去掉阿膠渣， 上蒸籠蒸2個小時， 放涼後食用。
服用方法：趁熱飲用， 建議在飲用過程中可適量搭配點佐料。
牛奶沖服
原料：牛奶300毫升、阿膠150克。
做法：先將阿膠弄碎之後， 加入牛奶並充分攪拌均勻溫熱即可。 也可先把阿膠燉熟之後在同牛奶攪拌均勻。
服用方法：直接飲用。
正是因為阿膠具有非常強大的養生保健功效， 因此在《神農本草經》中反阿膠奉為養生保健的聖品，
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總得來說阿膠的養生保健功效是非常值得肯定的， 但是由於其昂貴的價格， 因此日常生活中如果有需要進補的話， 還需要根據自己的經濟實力進行選購。 另外在購買時一定要認准正品。
日常食用阿膠注意事項
脾胃虛寒、腹脹、感冒咳嗽痰多之人最好慎用， 此外在食用阿膠之時還要避免油膩的食物。
高血壓、糖尿病患者及孕婦要在醫生的指導下食用。
在服用期間如果有什麼不適症的話， 要馬上停用，
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每次服用不宜過多， 同時建議在飯前空腹食用。
如果需要服用其它藥品的話， 要事先徵求醫生的建議。
以上這些就是關於哺乳期的女性能否食用阿膠及阿膠的食用方法， 食用禁忌、注意事項的一些簡單的介紹， 希望對所有有需要食用阿膠的女性朋友們都能有所幫助。
