在整個月子期間, 產婦活動量很小, 大多數新媽媽不敢洗澡、洗頭, 有些不注意還有可能受涼, 受風, 體內進入大量寒氣。 所以滿月後發汗是非常必要性的, 到底是先洗澡好還是先發汗好呢?
問大家一個問題啊, 我現在馬上快滿月了, 我想出了月子去發汗, 據說去月子中心發汗的話, 效果會比較好, 我姐妹告訴我說最好是先洗澡再去發汗, 因為發汗之後身上會黏糊糊的, 要等一天才能洗澡的。 可是如果洗了澡再去發汗還有效果嗎, 到底滿月發汗是先洗澡還是先發汗?
星寶寶小編說:產婦在滿月後可以先發汗將體內寒氣排出,