您的位置:首頁>正文

滿足孩子的“小心思”補鈣其實很簡單

眾所周知, 鈣在孩子的整個生長過程中起著舉足輕重的作用, 孩子的骨骼與牙齒發育都需要依靠它來完成。 隨著孩子一天天地長大, 你會發現, 曾經任由家長餵食補鈣食品或補充品的他們, 開始不再配合, 將一些富含鈣質的食品及補鈣產品棄之不理?

孩子不愛吃, 強迫ta吃真的好嗎?

當孩子3歲以後, 他們的味覺及感知發育已經較嬰兒期成熟許多, 他們開始慢慢有了自己的“小心思”。 對食物的追求, 漸漸偏好於那些味道好、口味佳和造型有趣的食物。 而寡淡無味的豆腐、腥味濃重的蝦皮或是造型單一像藥片一樣的鈣片,

Advertisiment
雖然這些食品或補品中富含鈣質, 但是對於這個年齡段的孩子來說, 可以說是毫無吸引力。

如果此時家長強行逼迫孩子吃下他們不願吃的補鈣食物或產品, 或多或少會傷害了彼此的親子感情;如果此時家長任由孩子依據個人喜好拒食這些食品或產品, 又會對孩子的健康成長產生不利。 那麼, 有沒有兩全其美的方法, 讓孩子快樂地補鈣?

其實這並不難, 家長只需要多花心思, 在對食物的製作上進行花樣的翻新, 並配以有創意的造型或是顏色鮮豔的配菜, 改變食物的造型或增加食物的口感, 一定能讓一些被孩子所厭惡的補鈣食品重新獲得孩子的寵愛。

怎樣讓孩子快樂補鈣?

而對於補鈣產品的選擇上,

Advertisiment
家長則可以避開造型單一、口感乏味、酷似藥片或是沖劑的補鈣產品, 挑選一些卡通造型、水果口味的鈣片, 讓孩子擯棄對補鈣產品類似藥品的偏見, 更加吸引孩子的眼球。 特別提醒家長注意的是:在挑選口味好造型好的鈣片時, 不可忽略鈣片成分中是否添加糖。 糖對孩子的危害不言而喻, 吃多了有齲齒、發胖的危險。 所以應該選無糖配方的鈣片。 當然, 鈣片單單具有可愛造型和美味口感這兩個特點是遠遠不夠的, 鈣片的品質還需得到保證, 家長們一定要選擇具有OTC標識的補鈣產品, 這樣的產品經過國家高要求的品質檢驗, 能夠確保產品的食用安全, 讓孩子快樂補鈣的同時, 有著更好的安全保障。
Advertisiment

孩子在成長的過程之中, 總會有這樣那樣的叛逆時期, 對於補鈣亦是如此。 家長們也不必過分焦急, 迎合孩子們的喜好, 尋找他們的興趣點, 製作精美創意的補鈣食物, 選擇造型口味獨特的補鈣產品, 相信孩子們會欣然接受, 享受補鈣的快樂!眾所周知, 鈣在孩子的整個生長過程中起著舉足輕重的作用, 孩子的骨骼與牙齒發育都需要依靠它來完成。 隨著孩子一天天地長大, 你會發現, 曾經任由家長餵食補鈣食品或補充品的他們, 開始不再配合, 將一些富含鈣質的食品及補鈣產品棄之不理?

孩子不愛吃, 強迫ta吃真的好嗎?

當孩子3歲以後, 他們的味覺及感知發育已經較嬰兒期成熟許多, 他們開始慢慢有了自己的“小心思”。

Advertisiment
對食物的追求, 漸漸偏好於那些味道好、口味佳和造型有趣的食物。 而寡淡無味的豆腐、腥味濃重的蝦皮或是造型單一像藥片一樣的鈣片, 雖然這些食品或補品中富含鈣質, 但是對於這個年齡段的孩子來說, 可以說是毫無吸引力。

如果此時家長強行逼迫孩子吃下他們不願吃的補鈣食物或產品, 或多或少會傷害了彼此的親子感情;如果此時家長任由孩子依據個人喜好拒食這些食品或產品, 又會對孩子的健康成長產生不利。 那麼, 有沒有兩全其美的方法, 讓孩子快樂地補鈣?

其實這並不難, 家長只需要多花心思, 在對食物的製作上進行花樣的翻新, 並配以有創意的造型或是顏色鮮豔的配菜, 改變食物的造型或增加食物的口感,

Advertisiment
一定能讓一些被孩子所厭惡的補鈣食品重新獲得孩子的寵愛。

怎樣讓孩子快樂補鈣?

而對於補鈣產品的選擇上, 家長則可以避開造型單一、口感乏味、酷似藥片或是沖劑的補鈣產品, 挑選一些卡通造型、水果口味的鈣片, 讓孩子擯棄對補鈣產品類似藥品的偏見, 更加吸引孩子的眼球。 特別提醒家長注意的是:在挑選口味好造型好的鈣片時, 不可忽略鈣片成分中是否添加糖。 糖對孩子的危害不言而喻, 吃多了有齲齒、發胖的危險。 所以應該選無糖配方的鈣片。 當然, 鈣片單單具有可愛造型和美味口感這兩個特點是遠遠不夠的, 鈣片的品質還需得到保證, 家長們一定要選擇具有OTC標識的補鈣產品, 這樣的產品經過國家高要求的品質檢驗,能夠確保產品的食用安全,讓孩子快樂補鈣的同時,有著更好的安全保障。

孩子在成長的過程之中,總會有這樣那樣的叛逆時期,對於補鈣亦是如此。家長們也不必過分焦急,迎合孩子們的喜好,尋找他們的興趣點,製作精美創意的補鈣食物,選擇造型口味獨特的補鈣產品,相信孩子們會欣然接受,享受補鈣的快樂!

“查看更多相關內容”

這樣的產品經過國家高要求的品質檢驗,能夠確保產品的食用安全,讓孩子快樂補鈣的同時,有著更好的安全保障。

孩子在成長的過程之中,總會有這樣那樣的叛逆時期,對於補鈣亦是如此。家長們也不必過分焦急,迎合孩子們的喜好,尋找他們的興趣點,製作精美創意的補鈣食物,選擇造型口味獨特的補鈣產品,相信孩子們會欣然接受,享受補鈣的快樂!

“查看更多相關內容”

相關用戶問答