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漲姿勢!早生貴子這些快記住

受孕有很多方面需要注意的事項, 如果在哪一個點上做不好, 那麼就可能出現遲遲無法懷上孩子的情況。 因此, 關於受孕的內容, 每一對年輕夫妻都需要去學習瞭解。 你知道有哪些主要因素會影響到受孕嗎?你知道受孕期間有哪些注意事項嗎?

有些年輕夫妻提出疑問, 早上和晚上同房, 受孕率會不一樣嗎?喝酒同房和清醒同房, 受孕率會不一樣嗎?晴天和雷電天氣同房, 受孕率會不一樣嗎?這些問題提得好, 事實上, 生活上真的有很多影響受孕的因素, 如果沒多加注意小心, 那麼將會影響到正常的受孕。

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一、影響受孕的主要因素

1.受孕時間

影響受孕的主要因素包括受孕時間。 受孕的時間和受孕的成敗有一定的關係, 選擇最佳受孕時間, 可以大大地提高受孕率。 一般要選擇女性在23-28歲這段黃金年齡結婚生孩子, 受孕率通常比較高, 而且, 打算懷孕的女性, 應該計算好自己的生理週期, 按照每個月的月經時間和間隔天數, 來計算出自己的排卵日, 這樣就可以更快懷孕。

2.生活習慣

年輕夫妻生活中沒有注意養成良好的生活習慣, 就有可能影響到順利懷孕, 又或者對以後孕育孩子的健康情況也有負面影響。 因此, 一定要養成良好的生活習慣, 才能提高受孕率, 而且保證胎兒的品質問題。

3.心情壓力

心情長期處於壓抑、緊張、恐懼的狀態下,

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或者受到太大的生活工作壓力影響, 就會影響到正常的受孕。

4.夫妻生活

想要成功懷孕的男女雙方, 必須維繫好和睦的夫妻感情, 而且, 每週要保證有正常的夫妻生活, 這樣才能保證正常受孕。

二、受孕期間注意事項

1.性☆禁☆生☆禁☆活要有節制

受孕期間要注意性☆禁☆生☆禁☆活要有節制, 千萬不要過於頻繁, 一個星期有兩三次的正常性☆禁☆生☆禁☆活即可。 過度頻繁只會降低了精子的活力和品質, 從而影響了正常受孕。

2.不可以抽煙酗酒

受孕期間不可以抽煙酗酒, 應該把這些壞習慣給戒掉, 否則不僅影響受孕, 而且, 酒精和煙草會影響到胎兒的正常發育。

3.不要長期熬夜

受孕期間不可以長期熬夜, 必須保持每天的正常作息習慣,

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而且要儘量提高自己的睡眠品質。

4.補充營養食物

受孕期間要補充營養食物, 特別是葉酸和鈣質, 這樣才能提高受孕的幾率。

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