潤寶寶愛冬季

2013年的冬天來的異常兇猛， 據專家分析今年的冬季是28年以來最寒冷的。 接近冰點的氣溫與一場接著一場的漫天大雪充分印證了這一點。 沿街的行人們穿梭于漫天雪花中吱吱發抖， 而小朋友們卻在大雪中玩的不亦樂乎。 小朋友雖是開心， 但這也苦了家長們， 時刻擔心著孩子的身體以及肌膚會受到極寒天氣的影響。

小朋友的肌膚細膩而敏感， 所以提前做好預防措施， 就變得非常重要了。 在乾燥寒冷的氣候下， 肌膚更易受到傷害， 產生緊繃皸裂， 幹癢和發紅現象。 冬季的極端氣候成了扼殺寶寶嫩滑肌膚的隱形敵人。

首先， 小朋友在上下學的路上一定要全副武裝、注意保暖， 厚實的外套、手套和圍巾那都是必不可少的。 另外， 建議爸爸媽媽們給小朋友準備一個帽子， 不僅保暖， 更可以避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛等疾病。

食補通過膳食來增強寶寶的抵抗力， 補充水分避免肌膚乾裂。 專家建議， 預防皮膚乾燥要多吃滋陰潤肺之物， 如芝麻、蜂蜜， 儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。 媽媽們可以儘量多為寶寶們準備一些溫和的食物， 讓小朋友多喝水。 並且合理安排寶寶的生活習慣， 早睡早起， 保證足夠的睡眠。

平日裡的衛生清潔與皮膚護理也很重要， 洗澡時避免用太多的肥皂擦洗， 也不能用太燙的水， 因為這樣很容易使皮膚乾燥、脫水。

以上的一些方法是推薦給爸爸媽媽們的， 這樣即便是寒冷的冬季也可以相對放心的讓小朋友在漫天飄雪中自由玩耍咯。