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濃米湯

 米湯性味甘平, 能滋陰長力, 有很好的補養作用。

【欄目】寶寶食譜 4個月寶寶食譜 【材料】大米(小米、高粱米均可)50克。 【做法】1.將大米淘洗乾淨。 2.放入鍋內, 加適量水煮成稀粥。 3.撇取上面的米湯軟用。
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