夏天炎熱梅雨， 正是這種天氣導致許多病毒、細菌滋生， 如果不想寶寶正中槍口， 家長需要做些什麼?兒童手足口病、感冒等“傳染”疾病大多是因為不注意導致的， 在疾病的高發期， 家長應該做好相對的預防措施。
手足口病迎來高發季
夏季是兒童手足口病的高發期， 根據相關醫院調查顯示， 近期的手足口疫情呈明顯的上升趨勢， 而且發病數量比去年同期增多很多。 專家提醒大家， 由於手足口病的傳染性很強， 可以通過噴嚏的飛沫， 被污染的玩具、遊樂器具等物品都可能會變成傳染源。 所以家長帶孩子去公共場所遊玩的時候，
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引起夏季感冒的內在原因：
多數夏季感冒是因為身體突然著涼導致
1、天氣炎熱， 人體出汗較多， 汗腺的分泌消耗很多能量;
2、晝長夜短， 悶熱天氣影響人們的睡眠和休息， 導致睡眠不足;
3、夏天， 許多人食欲減退， 主要以清淡食物為主， 影響了蛋白質的攝取;
4、由於天氣熱， 一些人不願運動， 減少鍛煉時間。
5、氣溫比較高， 喝水過多易造成水濕內停， 鬱而化熱。
寶寶夏季感冒如何護理
1、足夠休息
足夠的休息， 安靜的環境， 減少活動量就是讓寶寶儘快恢復的重要途徑。 經常通風， 保持室內空氣新鮮。 空調維持在26度左右即可。
2、注意補水， 清淡飲食
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感冒多喝水是預防及治療感冒的金石良言。 在飲食方面就要奉行簡單為主的原則。 如果大便比較幹， 可以適當地喝一點綠豆湯或水， 能夠幫助去火。
3、咳嗽高燒要及時就醫
輕度感冒可以讓寶寶自身免疫力配合休息和飲食將其擊退。 但高燒反復不退超過3天， 且伴有頭痛、驚厥， 反復咳嗽超過5天以上需要及時到醫院就診。
4、注意衛生， 洗澡不能停
特別是對有發熱情況的寶寶來說， 泡澡有助於降溫。 只要保持室溫、不受涼就可以了。 還要注意室內通風以及衛生， 勤洗手以及早晚清潔口腔。
5、對症巧處理
咳嗽：如果寶寶喉嚨紅腫發炎輕， 則可以讓寶寶喝冰糖川貝燉梨、鹽焗柳丁、冰糖燕窩等等， 咳嗽可以減輕。
鼻塞：緩解寶寶感冒鼻塞的情況可以用熱蒸汽熏以及按摩的辦法。
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熱蒸汽熏：準備一碗熱開水， 讓蒸汽灌到鼻孔裡。 熱水溫度在50度左右， 距離在20釐米左右， 慎防燙傷寶寶。
按摩：用指腹自上至下按摩寶寶的鼻翼， 能減輕鼻塞症狀。 用指肚直接捏鼻孔上方， 每次30下左右， 每天捏5-10次即可。
夏季寶寶感冒的預防
1、保持環境溫度適宜
夏天開空調的時候一定要注意， 溫度的調節一定不要低於25攝氏度。 控制空調房間溫度與室外溫度相差4-5℃最為適宜;即使開空調， 也要適當的通風透氣， 使得房間的空氣清新。 特別是寶寶外出跑了一身汗， 進房間後馬上擦乾汗液， 添加一件薄衣服。
寶寶睡覺時不要睡在對流風口， 因為寶寶愛踢被子， 很多時候他是無意識的踢被子，
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2、講衛生、勤洗手
寶寶沒有衛生防範意識， 活潑好動， 不管哪裡都會好奇的用手摸一摸， 而手的觸摸最易感染病毒。 感冒患者的飛沫中， 僅8%有感冒病毒， 大多的病毒傳染是通過手傳播。 為此， 預防寶寶感冒的有效方法是勤洗手， 儘量少用手摸眼睛、鼻子。
3、多吃清淡易消化的食物
夏日平時飲食要清淡， 避免生冷食物以及過多的高蛋白食物， 無節制的冷食會使寶寶胃腸運動減弱， 導致腹痛腹瀉、也是導致夏天感冒的重要環節。 同時保持寶寶愉快的情緒， 增強寶寶自身抵抗力， 也有防治感冒的功效。
夏季環境溫度高， 機體水分容易丟失， 所以， 夏季感冒後的水分補充十分重要。
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4、發熱的處理
如果寶寶發燒， 體溫低於38.5℃， 一般不用服用退燒藥。 可以採取物理降溫方法， 比如：洗個溫水澡， 溫水擦頭部頸部、腋窩、胸部、腹股溝等血管豐富的地方以助散熱， 必要時服用中成藥。
寶寶感冒後， 如果是輕度的， 一般持續7-10左右天可自行緩解。 一旦體溫超過39℃， 並且反復高熱不退超過3天以上， 伴有哭鬧不安、持續咳嗽、流鼻涕、寒顫、甚至驚厥等需要及時到醫院就診。
■ 小貼士
夏天天氣熱， 小孩在戶外活動時很容易出汗， 如果此時吹風受涼， 就很容易引發呼吸道感染。 另外，出汗後衣服黏在身上，也會影響皮膚的免疫功能。所以，夏天帶孩子出去玩，可以隨身帶上替換的衣服，小孩不玩了，要回家的時候，就把濕衣服換下來。采寫/新京報記者 林文龍
另外，出汗後衣服黏在身上，也會影響皮膚的免疫功能。所以，夏天帶孩子出去玩，可以隨身帶上替換的衣服，小孩不玩了，要回家的時候，就把濕衣服換下來。采寫/新京報記者 林文龍