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濕疹寶寶-衣食住眠護理全攻略

很多小寶寶, 嘴邊、額頭、脖子、甚至四肢總是愛出現紅紅的“斑點”, 惹得寶寶寢食難安, 總是哭哭啼啼的, 媽媽也不知道怎樣做才能讓寶寶更舒服。 這些都是濕疹惹的禍!

濕疹=過敏

嬰兒濕疹是嬰兒時期常見的一種皮膚病, 屬於變態反應性(或稱為過敏性)疾病, 常發生在嬰兒頭面部一般情況下, 可以在短期內治癒。 有嬰兒濕疹的孩子以後容易發生其他過敏性疾病, 如哮喘、過敏性鼻炎、過敏性結膜炎等。

濕疹原因

1、直接病因:引起寶寶濕疹病因是複雜的, 其中過敏因素是最主要的, 所以有過敏體質家族史的寶寶就容易發生濕疹。

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如果孩子的父母均是過敏體質, 那麼孩子有70%的可能是過敏體質;如果父母中的一方屬過敏體質, 孩子仍有50%成為過敏體質的可能性。

2、誘發因素:發生了濕疹的寶寶, 許多物質又會誘發或加重濕疹症狀, 如食物中的蛋白質, 尤其是魚、蝦、蛋類及牛乳, 接觸化學物品、毛製品、植物、動物皮革及羽毛、日光照射、環境溫度高或穿著太暖、寒冷等, 都可以刺激寶寶的濕疹反復發生或加重。

濕疹類型

嬰兒濕疹的病變大多發生在面頰、額部、眉間和頭部, 嚴重時軀幹四肢也有, 分佈密集, 隨後癒合成片狀紅斑。 濕疹常為對稱性分佈, 根據臨床表現分為乾燥型、脂溢型和滲出型。

乾燥型:表現為在紅色丘疹, 可有皮膚紅腫,

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丘疹上有糠皮樣脫屑和幹性結痂現象, 很癢, 擦之皮膚櫻紅脫屑, 多發生於先天不足, 後天失養或早產, 人工餵養等嬰兒。

脂溢型:濕疹表現為皮膚潮紅, 小斑丘疹上滲出淡黃色脂性液體覆蓋在皮疹上, 以後結成較厚的黃色痂皮, 不易除去, 以頭頂及眉際、鼻旁、耳後多見, 但癢感不太明顯。

滲出型:紅色皮疹間有水瘡和紅斑, 可有皮膚組織腫脹現象, 很癢, 抓撓後有黃色漿液滲出或出血, 皮疹可向軀幹、四肢以及全身蔓延, 並容易繼發皮膚感染。 嚴重者連成片, 眼面除兩眼外, 幾乎健康的皮膚均可出現, 膚色鮮紅灼熱, 有腥氣, 多見於肥胖, 或飲食過量高糖、高蛋白質及滲出體質的嬰兒。

無論哪種類型寶寶都會受到瘙癢的困擾,

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哭鬧、影響睡眠, 日久飲食減少、消化不良, 腹瀉、哮喘等病反復發生, 甚至影響生長發育。

1、餵養

母乳餵養可以減輕濕疹的程度;蛋白類輔食應該晚一些添加, 如雞蛋、魚、蝦類, 一般寶寶從4個月開始逐漸添加, 而有濕疹的寶寶, 建議晚1-2個月添加, 且添加的速度要慢;寶寶的飲食盡可能是新鮮的, 避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等食品;如果已經發現某種食物因食用出現濕疹, 則應儘量避免再次進食這些食物;寶寶食物以清淡飲食為好, 應該少些鹽分, 以免體內積液太多而引發濕疹;避免過高營養, 以免誘發濕疹。

2、衣物

貼身的衣服是棉質的, 所有的衣服領子最好是棉質的, 避免化纖、羊毛製品的刺激;衣服穿得要略偏涼,

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衣著應較寬鬆、輕軟, 過熱、出汗都會引起濕疹加重;床上被褥最好是棉質的, 衣物、枕頭、被褥等要經常更換, 保持乾爽;讓寶寶避免接觸羽毛、獸毛、花粉、化纖等過敏物質;衣被不宜用絲、毛及化纖等製品。

3、洗護

避免用去脂強的鹼性洗浴用品, 選擇偏酸性的洗浴用品, 保持皮膚清潔;濕疹遇熱易發, 給寶寶擦臉、洗澡的水不要太熱;特別注意清洗皮膚的褶皺間。 洗澡時, 沐浴劑必須沖淨。 洗完後, 抹幹寶寶身上的水分, 再塗上非油性的潤膚膏, 以免妨礙皮膚的正常呼吸。 寶寶的頭髮亦要每天清洗, 若已經患上脂溢性皮炎, 仔細清洗頭部便可除去瘡痂。 如果瘡痂已變硬粘住頭部, 則可先在患處塗上潤膚油, 過一會兒再洗;護膚用品選擇低敏或抗敏製劑護膚,

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並且最好進行皮膚敏感性測定, 以瞭解皮膚對所用護膚用品的反應情況, 及時預防過敏的發生;勤給寶寶剪指甲, 避免寶寶抓搔患處, 防止繼發感染。

4、環境

室溫不宜過高, 否則會使濕疹癢感加重;環境中要最大限度的減少過敏原, 以降低刺激引起過敏反應;室內要通風, 不要在室內吸煙, 室內不要放地毯。

5、睡眠

保證寶寶充足的睡眠;睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右, 既可以增加機體抗敏能力, 又有利於胃腸功能和提高寶寶睡眠品質。

濕疹娃娃“奶媽”注意事項

哺乳期的媽媽要少吃牛奶、鯽魚湯、鮮蝦、螃蟹等誘發性食物, 多吃豆製品, 如豆漿等清熱食物;不吃刺激性食物, 如蒜、蔥、辣椒等,因為這樣會通過乳汁誘發患兒濕疹;不要塗化妝品或香水。

如蒜、蔥、辣椒等,因為這樣會通過乳汁誘發患兒濕疹;不要塗化妝品或香水。

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