一般至少要保留15分鐘， 最好是可以儘量多保留一會,可以更好的吸收。 保留灌腸需要維持一個小時左右。
專家建議：
直腸的血管豐富， 吸收好。 中藥灌腸之後， 三四十分鐘才能吸收一半， 要想效果更好， 就要堅持久些， 可以分散一下注意力， 堅持久些再去上廁所。 這樣可以把腸道的垃圾排出。 平時也可以多吃水果蔬菜和粗糧， 多喝水。
2 灌腸多久可以上廁所：如何中藥灌腸
1、中藥灌腸的操作前準備
將一劑中藥濃煎150ml-200ML備用;灌腸器1具， 石臘油或潤滑油少許;灌腸前要排空大、小便， 以減輕腹壓及清潔腸道。
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2、先排空大、小便後
先排空大、小便後， 床上最好鋪個單子,以防藥水流到床上。 灌腸器的開關關上， 將適宜溫度的藥水裝入藥袋， 將肛管連接好輸灌腸器， 打開開關。 排盡氣體(見藥水流出來)， 再關閉開關。
3、側臥位
取側臥位， 使臀部移近床沿， 末端塗上少量潤滑油， 緩慢的從肛門插入直腸10～15 cm， 打開開關， (可調節流量)將藥液緩慢滴入。
4、藥液溫度以39℃～41℃為宜
藥液溫度以39℃～41℃為宜， 壓力要低， 液面距肛門不得超過30cm， 待灌完後， 儘量臥床休息。
5、熱敷
最好灌腸後， 配合熱敷， 增加腹部的溫度， 使藥物更快的被吸收緩解不適感。
3 灌腸多久可以上廁所：自己灌腸怎麼做
1、最好是用0.9的生理鹽水灌腸
如果是為了排除性病， 最好是用0.9的生理鹽水， 一般普通人250毫升就行了。
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2、注意清潔衛生
自己在家裡灌腸， 首先要注意清潔衛生。 時間最好選擇在晚上睡覺前， 灌入量因人而異， 首次不要超過300毫升， 當溫水進入場內， 3分鐘左右， 就開始有便感。 這是直腸受了問水的刺激， 開始蠕動， 把一直殘留在大腸內的宿便全部排泄乾淨。
4 灌腸多久可以上廁所：灌腸的注意事項
1、掌握溶液的溫度、濃度、流速、壓力和溶液的量， 遇傷寒病員灌腸， 溶液不得超過500毫升， 壓力要低(液面不得超過肛門30釐米)。
2、如為降溫灌腸， 可用28-32℃等滲鹽水或用4℃等滲鹽水，
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3、肝昏迷病員禁用肥皂水灌腸， 以減少氨的產生和吸收。
4、指導病員建立正常排便習慣， 多食蔬菜水果， 多飲水和加強運動。
5、灌腸中隨時觀察病情， 發現脈速、面色蒼白、出冷汗、劇烈腹痛、心慌氣急， 應立即停止灌腸， 並通知醫生。
6、禁忌症、妊娠、急腹症、消化道出血病員不宜灌腸。
7、對老年、體弱患者灌腸時， 應密切觀察病情， 並給予協助。 灌腸壓力要低。
8、每次大量清潔灌腸時， 注意觀察和記錄灌入量與排出量應基本相符， 防止水中毒。
9、清潔灌腸患者宜取右側臥位， 便於灌腸液到達結腸深部。 每次灌入後囑患者儘量保留片刻， 以達軟化糞便沖洗腸道的作用。
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