灰霾天持續 5招減輕寶寶咳嗽症狀

寶寶咳嗽了， 最重要的是減少呼吸道的刺激， 可通過補充寶寶體內水分、減少懷抱不當的刺激、增加空氣中的水分進行緩解， 而嚴重的嬰兒咳嗽就要吃藥治理。

5招減輕寶寶咳嗽症狀

1、多補充水分， 合理進食。 多喝開水可使痰較易咳出， 可讓寶寶喝溫開水或溫的米湯、牛奶等， 儘量給寶寶吃清淡易消化的食物和水果， 不要吃過鹹、甜、酸的食物。 吃牛奶的嬰兒， 可在奶裡加入米粉或糕乾粉， 使奶變稠， 可減輕嗆咳。

2、注意體位， 讓寶寶採取舒服的姿勢。 如果寶寶入睡時不停地咳嗽， 可將其頭部抬高（如果是嬰幼兒，

可以將他抱立）， 輕拍背部， 咳嗽症狀會有所緩解。 頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的， 因為這樣會使呼吸道分泌物易於排出， 促進炎症消散；如果分泌物多， 影響呼吸時， 可借助吸引器及時清除痰液， 保持呼吸道通暢。 有咳喘症狀者可給予氧氣吸入。 還要經常調換睡的體位， 最好是左右側輪換睡， 這樣有利於呼吸道分泌物的排出。 夜間， 因咳嗽無法入睡時， 不妨用枕頭墊在寶寶的上半身下方， 能幫助其較好地入睡。

3、保持濕度。 如果室內太乾燥， 很容易誘發咳嗽， 為保持濕度， 可使用加濕器或吊掛濕毛巾；或在浴室中， 打開熱水器放些熱水， 讓熱水產生的霧氣散佈在空氣中， 抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室裡坐幾分鐘，

潮濕的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液， 平息咳嗽。

4、咳嗽嚴重要止咳。 咳嗽是為了讓痰排出體外而進行的活動， 因此不要隨意止咳。 但是， 如果寶寶咳得很厲害， 造成無法入睡、母乳或牛奶也無法喝下去時， 就可使用醫生所開出的止咳或化痰的藥物。 寶寶止咳不是簡單地服用止咳藥， 要針對病因治療。 寶寶咳嗽適合選用兼有祛痰、化痰作用的止咳藥， 如止咳化痰沖劑、川貝枇杷露、小兒急支糖漿等中藥。

5、室內環境的調節。 保持室溫在20℃～25℃。 家長應保持居室內空氣新鮮， 廚房油煙要排出。 香煙的煙味會讓咳嗽惡化， 因此家長避免在寶寶附近抽煙。 應定時開窗換氣， 保持適當濕度。 可經常帶寶寶到室外呼吸新鮮空氣，

但要給寶寶穿暖， 以免著涼。 及時給寶寶增減衣被， 讓寶寶多臥床休息， 保證充足的睡眠， 以利於機體康復。

小編總結：寶寶咳嗽用上述的5種方法減輕了， 但如果你的寶寶咳嗽時伴有呼吸困難、高熱、嘔吐並持續一周， 都需要帶寶寶到醫院做詳細的檢查。