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災害來臨 讓母乳給寶寶一道保護屏

我們平時雖然很少遇到營養極度缺乏的緊急狀態, 但日常生活中的媽媽和寶寶出現的一些特殊狀況, 也會給母乳餵養帶來麻煩, 需要分情況應對。

緊急狀態下進行母乳餵養

緊急狀態下寶寶更需要母乳

何謂緊急情況?緊急狀況包括各種自然或人為災害, 比如洪水、地震、戰爭、過度貧困的生活等等, 其共性是不安全、衛生條件差、缺乏乾淨的水和食物以及醫療護理。

母乳餵養好處多多

首先, 母乳含有新生兒成長所需的各種營養成分, 且比例恰當, 容易消化吸收。 母乳中含的多半是容易消化的乳清蛋白,

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乳糖則以乙型糖為主, 能使腸道內酸鹼度降低, 在小腸中還可抑制致病性大腸桿菌的滋生。 牛奶中維生素的含量多於母乳, 但牛奶煮沸後維生素已有不少被破壞, 母乳含的維生素則不易被破壞。 母乳中的鈣、磷比例適合, 有利於鈣的吸收。

母乳中含有多種抗體。 新生兒能從母乳中獲得多種免疫球蛋白, 特別是初乳含有免疫細胞、溶菌酶、雙歧因數等, 能增強嬰兒的抗病能力, 預防各種傳染病及呼吸道、消化道、泌尿系統的多種感染性疾病發生。

母乳有利於嬰兒的智力發育, 母乳中的必需氨基酸、不飽和脂肪酸、無機鹽、膽固醇均是大腦發育的物質基礎, 有利於嬰兒神經系統和智力的發育。 此外, 母乳還是寶寶大腦發育所需牛磺酸的唯一來源。

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感冒了最好戴著口罩喂寶寶

對寶寶早產, 醫生建議最好母乳餵養。 母乳餵養更能幫他們抗感染, 促進其發育。 如果寶寶發燒, 最好喂母乳, 因為母乳中含有抗體, 對寶寶恢復健康更有利, 而且能給孩子提供更合適的營養。

寶寶有黃疸。 有人說, 黃疸寶寶更要吃母乳, 朱曉華並不認同這種說法。 她解釋道, 這不能一概而論, 有的寶寶黃疸就是因為母乳引起的。 如果是母乳性黃疸, 就要在醫生指導下停幾天奶, 等黃疸恢復了再吃。

各個國家對母乳餵養的看法

加拿大:母乳餵養隨時隨地

加拿大多倫多市去年發起的“支持母乳餵養飯店”活動, 已得到全市數百家飯店的熱情支援。 參加活動的飯店,

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均需在門窗等顯著位置張貼一個寫有“支持母乳餵養”和“隨時隨地”的溫馨標識, 提示母親們可在飯桌旁對孩子進行母乳餵養。 2007年, 多倫多宣佈市政府擁有的一切公共設施內均支持母乳餵養, 母親們可隨時隨地給孩子餵奶。 多倫多計畫2009年把支持母乳餵養的活動擴大到所有零售店和商場等公共場所。

比利時:力推母乳餵養

比利時政府積極宣傳和推廣母乳餵養。 近年來, 在有關機構和組織多項措施的推動下, 越來越多的比利時婦女開始嘗試母乳餵養, 產後母乳餵養率不斷上升, 目前已經達到70%以上。

日本:母乳餵養成為主流方式

母乳餵養已成為日本女性哺乳的主流方式。 一般醫院儘量不向產婦提供奶粉, 在助產所等小規模醫療機構,

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母乳餵養的比率接近100%。 日本設有“育兒休業制度”, 從法律上保障職業女性擁有1年時間的育兒假。 如果女性產後希望儘早回到工作崗位, 邊工作邊照顧孩子, 公司則有義務提供哺乳時間。 而在百貨店、新幹線等公共設施內大多設有哺乳室, 日本女性外出時不會為哺育孩子而煩惱。

小編點評:配方奶粉不含免疫因數, 不具保護性, 而且會破壞嬰兒腸道防禦機制, 導致感染更容易發生, 還容易因外界環境引發污染、間斷、缺乏等問題。

緊急狀態下進行母乳餵養

母乳餵養方法實用大全

1、早吸吮

嬰兒娩出後, 產婦適當休息調整, 即應擔當起養育嬰兒的重任, 及時讓嬰兒吸吮乳☆禁☆頭。 30分鐘之內開始吸吮母親的乳☆禁☆房,

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這對產婦和乳☆禁☆房充盈都是十分重要的。 之後每當寶寶出現餓的跡象就給他喂一次奶。 除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外, 還應注意夜間餵養。 夜間泌乳素的產生是白天的50倍。 通過頻繁的乳☆禁☆頭刺激, 既有利於反射地引起子宮收縮, 減少出血, 又有利於泌乳系統分泌更多的泌乳素, 有利於增加乳汁, 乳母康復, 也有利於增進母子感情。

2、母嬰同室

母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒氣味等, 不僅可以增進母嬰感情, 而且還是一個個良好的刺激信號, 可有效地刺激泌乳系統, 解除下丘腦抑制, 導致泌乳素增高, 乳汁分泌自然, 狀如湧泉。

3、產婦對母乳餵養重要性的認識程度尤其重要

據臨床觀察, 凡是產婦重視母乳餵養者, 多是積極配合醫護人員,主動設法儘快餵養,飲食狀況良好,情緒較為穩定,心情舒暢。有些母親擔心身材走樣而不願意給孩子哺乳,其實,哺乳是不會引起乳☆禁☆房下垂的,相反哺乳能夠促進母體催產素的分泌,而催產素會增強乳☆禁☆房懸韌帶的彈性。女性在妊娠時期乳☆禁☆房仍繼續發育,乳☆禁☆房發育過程中如果護理不當,極易鬆弛。因此孕婦應從懷孕後就開始注意乳☆禁☆房的護理,使用寬頻乳罩支撐乳☆禁☆房,同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性,就會減少發生乳☆禁☆房下垂的可能。不願意哺乳者,常常不能及時排空乳☆禁☆房內的乳汁,缺乏足夠的吸吮刺激,使反射性泌乳素及催產素釋放終止,乳汁形成及分泌減少。

4、不定時餵奶,按需供給好處多

初生幾天內,母乳分泌量較少,不宜刻板固定時間餵奶,可根據需要調節餵奶次數。這樣一方面可以滿足小兒的生理需要。另一方面通過小兒吸吮的刺激,也有助於泌乳素的分泌,繼而乳汁量也會增加,到此時吃奶間隔就可以相應延長。至於每次餵奶的時間,第一天每次每側奶約2分鐘,第二天約4分鐘,第三天約6分鐘,以後大約為8至10分鐘,即一次喂兩側共約15至20分鐘。吸奶時間過久,會咽入過多空氣,易引起嘔吐,而且也會養成日後吸吮乳☆禁☆頭的壞習慣。

5、保持乳☆禁☆房健康有利於泌乳

健康的乳☆禁☆房,是泌乳的基本條件。保持乳☆禁☆房(特別是乳☆禁☆頭)衛生,防止乳☆禁☆房擠壓、損傷,對有效地提高泌乳品質極其重要。產後宜經常用溫水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等,以免造成乳☆禁☆頭乾燥皸裂。對於乳汁分泌不足或乳☆禁☆房脹痛不適者,可輕輕按摩,以促進乳☆禁☆房血液迴圈和乳汁分泌。一旦出現乳☆禁☆頭感染,應及時採取積極措施,防止乳腺炎的發生。乳母內上衣應該穿著軟布料衣衫,不宜衣著化纖、粗糙之衣,謹防對乳☆禁☆頭的不良刺激。

6、適當增加乳母營養,是乳汁充盈的重要保證

產後,媽媽要攝取營養豐富、水分充足的食物以滿足月子裡對營養的需要。一般要注意以下幾個飲食方法:

增加餐次:每日以4~5餐為宜,有利於胃腸功能的恢復,減輕胃腸負擔。

食物應幹稀搭配:幹的能保證營養的供給,稀的能保證水分的供應。

葷素搭配,避免偏食:不同食物所含的營養成分種類及數量不同,而人體需要的營養是多方面的,只有全面攝取食物,才能滿足身體的需要。

清淡適宜:清淡適宜,就是蔥、大蒜、花椒、酒、辣椒等應少於一般人的量,食鹽也應少放。

注意調理脾胃:月子裡應該吃一些健脾、開胃、促進消化、增進食欲的食物,如山楂、大棗、番茄等。

7、充分排空乳☆禁☆房

充分排空乳☆禁☆房,可促進乳汁分泌充分排空乳☆禁☆房,會有效刺激泌乳素大量分泌,可以產生更多的乳汁。在一般情況下,可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶,這樣可以充分排空乳☆禁☆房中的乳汁。

8、正確的哺乳方法非常重要的

每次喂哺先讓嬰兒的唇觸及乳☆禁☆頭,誘發覓食反射,使寶寶的嘴張得足夠大,含住乳☆禁☆頭和大部分浮暈。當嬰兒嘴張大,舌向下的瞬間,即將嬰兒靠向母親,使其能大口地把乳暈也吸入口內,吸吮時嬰兒兩頰向外鼓起,嘴唇凸起,兩側乳☆禁☆房應交替哺乳,以免兩側乳☆禁☆房不對稱,影響將來的美觀。對於乳☆禁☆頭凹陷或較短者,應避免在口腔負壓下拉出乳☆禁☆頭,以防止引起乳☆禁☆頭疼痛和損傷。哺乳結束後,可擠少量的乳汁均勻地塗抹在乳☆禁☆頭上,以保護乳☆禁☆頭表皮。喂飽嬰兒後,乳☆禁☆頭應及時脫離嬰兒口腔。

9、讓嬰兒吮吸乳☆禁☆頭

哪怕嬰兒有吸奶問題時,也千萬不能餵奶嘴。一旦用了奶瓶,嬰兒就很難再學會正確的吸乳☆禁☆頭的方式。實際上,即使嬰兒沒有吃奶問題,在一個月以內,也應該儘量避免餵奶瓶。開始引入奶瓶時,每天只喂一次,觀察嬰兒吃母乳不受影響,再逐漸增加吃奶瓶的次數。

在嬰兒吮吸乳☆禁☆頭的時候,應該含住大部分乳暈,同時,還應該注意兩個乳☆禁☆房輪流喂哺,以保證營養全面均衡。雙側乳☆禁☆房輪流喂哺,嬰兒在一天內可以從兩邊的乳☆禁☆房獲得大致等量的奶水,既能吃到前奶,也可吃到後奶,營養全面,不僅利於嬰兒的生長發育,也有利於乳汁的正常分泌與“休整”。

10、注意防止嬰兒吐奶

嬰兒吐奶現象較為常見。如果吐奶嚴重,往往影響嬰兒的吃奶“興趣”。由於嬰兒的胃呈水準位元,容量小,連接食管處的賁門較寬,不容易關閉,而且連接小腸處的幽門較緊,嬰兒吃奶時如果吸入較多空氣,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。其實,只要注意哺乳方法,吐奶是完全可以避免的。

小編總結:母乳餵養,是保護和挽救嬰幼兒生命的一種最重要的措施,母乳的易得性和安全性都有保證,除非媽媽極度營養缺乏無法分泌乳汁。哺乳媽媽能給孩子提供潔淨、安全、持續的食物和水分,這將保護嬰兒免受感染。

多是積極配合醫護人員,主動設法儘快餵養,飲食狀況良好,情緒較為穩定,心情舒暢。有些母親擔心身材走樣而不願意給孩子哺乳,其實,哺乳是不會引起乳☆禁☆房下垂的,相反哺乳能夠促進母體催產素的分泌,而催產素會增強乳☆禁☆房懸韌帶的彈性。女性在妊娠時期乳☆禁☆房仍繼續發育,乳☆禁☆房發育過程中如果護理不當,極易鬆弛。因此孕婦應從懷孕後就開始注意乳☆禁☆房的護理,使用寬頻乳罩支撐乳☆禁☆房,同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性,就會減少發生乳☆禁☆房下垂的可能。不願意哺乳者,常常不能及時排空乳☆禁☆房內的乳汁,缺乏足夠的吸吮刺激,使反射性泌乳素及催產素釋放終止,乳汁形成及分泌減少。

4、不定時餵奶,按需供給好處多

初生幾天內,母乳分泌量較少,不宜刻板固定時間餵奶,可根據需要調節餵奶次數。這樣一方面可以滿足小兒的生理需要。另一方面通過小兒吸吮的刺激,也有助於泌乳素的分泌,繼而乳汁量也會增加,到此時吃奶間隔就可以相應延長。至於每次餵奶的時間,第一天每次每側奶約2分鐘,第二天約4分鐘,第三天約6分鐘,以後大約為8至10分鐘,即一次喂兩側共約15至20分鐘。吸奶時間過久,會咽入過多空氣,易引起嘔吐,而且也會養成日後吸吮乳☆禁☆頭的壞習慣。

5、保持乳☆禁☆房健康有利於泌乳

健康的乳☆禁☆房,是泌乳的基本條件。保持乳☆禁☆房(特別是乳☆禁☆頭)衛生,防止乳☆禁☆房擠壓、損傷,對有效地提高泌乳品質極其重要。產後宜經常用溫水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗滌劑等,以免造成乳☆禁☆頭乾燥皸裂。對於乳汁分泌不足或乳☆禁☆房脹痛不適者,可輕輕按摩,以促進乳☆禁☆房血液迴圈和乳汁分泌。一旦出現乳☆禁☆頭感染,應及時採取積極措施,防止乳腺炎的發生。乳母內上衣應該穿著軟布料衣衫,不宜衣著化纖、粗糙之衣,謹防對乳☆禁☆頭的不良刺激。

6、適當增加乳母營養,是乳汁充盈的重要保證

產後,媽媽要攝取營養豐富、水分充足的食物以滿足月子裡對營養的需要。一般要注意以下幾個飲食方法:

增加餐次:每日以4~5餐為宜,有利於胃腸功能的恢復,減輕胃腸負擔。

食物應幹稀搭配:幹的能保證營養的供給,稀的能保證水分的供應。

葷素搭配,避免偏食:不同食物所含的營養成分種類及數量不同,而人體需要的營養是多方面的,只有全面攝取食物,才能滿足身體的需要。

清淡適宜:清淡適宜,就是蔥、大蒜、花椒、酒、辣椒等應少於一般人的量,食鹽也應少放。

注意調理脾胃:月子裡應該吃一些健脾、開胃、促進消化、增進食欲的食物,如山楂、大棗、番茄等。

7、充分排空乳☆禁☆房

充分排空乳☆禁☆房,可促進乳汁分泌充分排空乳☆禁☆房,會有效刺激泌乳素大量分泌,可以產生更多的乳汁。在一般情況下,可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶,這樣可以充分排空乳☆禁☆房中的乳汁。

8、正確的哺乳方法非常重要的

每次喂哺先讓嬰兒的唇觸及乳☆禁☆頭,誘發覓食反射,使寶寶的嘴張得足夠大,含住乳☆禁☆頭和大部分浮暈。當嬰兒嘴張大,舌向下的瞬間,即將嬰兒靠向母親,使其能大口地把乳暈也吸入口內,吸吮時嬰兒兩頰向外鼓起,嘴唇凸起,兩側乳☆禁☆房應交替哺乳,以免兩側乳☆禁☆房不對稱,影響將來的美觀。對於乳☆禁☆頭凹陷或較短者,應避免在口腔負壓下拉出乳☆禁☆頭,以防止引起乳☆禁☆頭疼痛和損傷。哺乳結束後,可擠少量的乳汁均勻地塗抹在乳☆禁☆頭上,以保護乳☆禁☆頭表皮。喂飽嬰兒後,乳☆禁☆頭應及時脫離嬰兒口腔。

9、讓嬰兒吮吸乳☆禁☆頭

哪怕嬰兒有吸奶問題時,也千萬不能餵奶嘴。一旦用了奶瓶,嬰兒就很難再學會正確的吸乳☆禁☆頭的方式。實際上,即使嬰兒沒有吃奶問題,在一個月以內,也應該儘量避免餵奶瓶。開始引入奶瓶時,每天只喂一次,觀察嬰兒吃母乳不受影響,再逐漸增加吃奶瓶的次數。

在嬰兒吮吸乳☆禁☆頭的時候,應該含住大部分乳暈,同時,還應該注意兩個乳☆禁☆房輪流喂哺,以保證營養全面均衡。雙側乳☆禁☆房輪流喂哺,嬰兒在一天內可以從兩邊的乳☆禁☆房獲得大致等量的奶水,既能吃到前奶,也可吃到後奶,營養全面,不僅利於嬰兒的生長發育,也有利於乳汁的正常分泌與“休整”。

10、注意防止嬰兒吐奶

嬰兒吐奶現象較為常見。如果吐奶嚴重,往往影響嬰兒的吃奶“興趣”。由於嬰兒的胃呈水準位元,容量小,連接食管處的賁門較寬,不容易關閉,而且連接小腸處的幽門較緊,嬰兒吃奶時如果吸入較多空氣,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。其實,只要注意哺乳方法,吐奶是完全可以避免的。

小編總結:母乳餵養,是保護和挽救嬰幼兒生命的一種最重要的措施,母乳的易得性和安全性都有保證,除非媽媽極度營養缺乏無法分泌乳汁。哺乳媽媽能給孩子提供潔淨、安全、持續的食物和水分,這將保護嬰兒免受感染。

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