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炎夏戶外活動 孩子比大人更容易曬傷

夏天最可怕的就是毒辣辣的太陽, 有時要帶寶寶上街, 又怕烈日傷害了寶寶嬌嫩的肌膚。 寶寶的皮膚特別容易受傷, 所以, 如果不得不帶寶寶上街的話, 一定要做好防曬工作哦!


夏天寶寶易曬傷

一、 夏天寶寶易曬傷

多曬太陽對寶寶的健康非常重要, 但寶寶的皮膚是很嬌嫩的, 容易被曬傷, 所以曬太陽要選對時間、找對地方曬。

夏天, 當寶寶暴露在太陽光下, 在接受熱的同時, 皮膚也會顯著地吸收陽光而製造維生素D。 陽光中含有多種不同波長的輻射線, 短波的光線能供應高能量, 而長波的光線能提供不同波長的輻射線。

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陽光中的短波也可穿過大氣層, 一旦人體的天然防禦功能較差, 就經不起太陽照射, 他們在強烈的陽光下最多只能停留15分鐘左右。

1、選對地方曬。 夏天一定要讓寶寶在樹蔭下曬太陽, 這樣可以避免陽光直射傷害孩子。 有的爸媽懷疑樹蔭下曬太陽的效果不好, 其實, 因為樹蔭下有折射光, 強度雖然比太陽直射中的紫外線低了一點, 但已足夠達到為寶寶補鈣的需要。 因此, 爸媽沒有必要為了盲目追求“最大”效果而曬傷了寶寶嬌嫩的皮膚。

2、選對時間曬。 夏天光照強烈, 爸媽帶寶寶出去曬太陽還應注意選擇合適的時段, 最好趕早或趕晚, 避開正午。 至於要曬多久, 要考慮到寶寶的皮膚類型, 比如, 易曬傷的寶寶要適量縮短室外活動的時間。

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總之, 以寶寶舒服為最高原則。

二、有些曬傷是看不出來的

並不是所有的曬傷都是可以看出來的, 有時候帶寶寶出外, 有些媽媽沒太注意防曬工作, 回來看見寶寶也沒有什麼明顯的曬傷反應, 就以為寶寶沒有被曬傷, 其實, 這是錯誤的。 有些曬傷是看不出來的。


曬傷對寶寶傷害大

就我們所知道的, 比較明顯的曬傷有著相類似的反應, 表現為皮膚發紅、發黑、脫皮、起泡, 皮膚出現脫皮現象, 還紅紅的一片片。 皮膚發紅是曬傷的比較明顯的一個特徵, 嚴重者皮膚有著某種痛感, 像被灼傷一樣。 當出現了這些症狀後, 媽媽要及時帶寶寶去看醫生, 如果處理不當, 還可能引發其它併發症、炎症等。

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而不太能看出來的曬傷, 則表現為寶寶皮膚發燙, 或頭腦發昏等。 無論是哪一種, 想要不出現這些曬傷後的症狀, 媽媽還是要注意給寶寶做好防曬工作, 塗防曬霜最好選用寶寶專用的那種。

三、曬傷可致炎症, 也可得色素斑

曬傷並不是說皮膚發紅, 或者脫皮這麼簡單, 如果不注意, 曬傷可能導致炎症的發生, 寶寶也可能得色素斑。

寶寶被曬傷了, 容易引發皮膚炎症。 因為太陽的中波紫外線(波長在290-320之間的紫外線), 它容易使人體的前列腺素、組胺因曬太陽而引起皮膚炎症。 一般, 2歲以後的寶寶發生曬傷的幾率較大, 因為, 這個年齡段他們戶外活動增多, 他們通常會由於去海邊玩耍、露天游泳、長時間曝曬並沒有防禦措施而導致日光性皮炎、多形性日光疹、蕁麻疹等皮膚病的發生。

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除了皮膚炎症, 還可能出現遠期傷害。 如果寶寶的皮膚經常暴露在陽光下, 就可能產生色素沉澱, 形成色素斑, 久而久之就會像胎記一樣退之不去。 因此, 寶寶應選擇合適的時間(上午10點前、下午4點後)、地點曬太陽, 能以帽子、防曬霜作保護則更佳。


防曬工作十分重要

四、坐在嬰兒車上, 仍要防曬

平時, 寶寶躺在床上的時間比下床活動的時間多得多, 所以, 要是碰到天氣晴朗, 很多媽媽就可能會迫不及待要帶寶寶到戶外曬曬太陽了。 這種做法對於寶寶的身心健康來說, 本來是很有好處的, 但是, 如果稍不注意, 寶寶可能因為不適應外界的環境而被悶到而感冒發燒、或被曬傷。

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所以, 帶寶寶去曬太陽不是不可以, 此舉對寶寶的成長發育有幫助, 但必須要注意防曬。 由於寶寶皮膚對外界的適應性未完全形成, 防曬工作仍然是非常重要的。

推著寶寶到戶外呼吸新鮮空氣, 或看風景, 也選擇適當的時間段, 正午是無論如何都不適合的, 因為這個時候的太陽實在很猛烈。 媽媽最好在出發前給寶寶塗點防曬露, 或者給寶寶帶上帽子, 還要記得帶上水和毛巾。 如果允可, 最好給寶寶穿上薄薄的長袖白衣, 不要在陽光中暴露太多的肌膚。

五、寶寶曬傷後, 父母如何緊急處理?

1、曬傷後應及時帶寶寶去看醫生, 把寶寶的曬太陽過程、時長告訴醫生, 讓醫生瞭解更多的情況, 從而做出診斷。 在去看醫生前, 緊急處理時可用抗過敏藥水外搽,不要隨便亂用其它的藥膏。

2、曬後可能出汗多皮膚缺水,此時用植物油無幫助,反而可能造成損害形成色素斑。

3、曬太陽只能對鈣、維生素D的吸收有幫助作用,對微量元素鋅、銅、鐵等無用,媽媽不要以為曬太陽是萬能的,就常常帶著寶寶出外曬太陽。

小編總結:夏日帶寶寶外出一定要做好防曬工作,防止烈日傷害了寶寶嬌嫩的肌膚,所以各位媽媽趕緊把防曬方法都學起來吧!

緊急處理時可用抗過敏藥水外搽,不要隨便亂用其它的藥膏。

2、曬後可能出汗多皮膚缺水,此時用植物油無幫助,反而可能造成損害形成色素斑。

3、曬太陽只能對鈣、維生素D的吸收有幫助作用,對微量元素鋅、銅、鐵等無用,媽媽不要以為曬太陽是萬能的,就常常帶著寶寶出外曬太陽。

小編總結:夏日帶寶寶外出一定要做好防曬工作,防止烈日傷害了寶寶嬌嫩的肌膚,所以各位媽媽趕緊把防曬方法都學起來吧!

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