炎炎夏日 寶寶護理常識要熟記

在炎熱的夏季， 基本每個人都離不開空調和冷氣， 不過雖然這可以讓我們都覺得涼快， 卻也會導致孩子由於冷暖不均而生病；另一方面， 在炎熱的天氣裡， 寶寶身體容易生痱子、出皮疹， 也因此使皮膚變得越來越差， 另外， 偶爾還可能發生腹瀉和食欲下降。 所以， 爸爸媽媽們一定要十分謹慎的區照顧寶寶哦， 儘量不要讓他們在這個時候生病。

1、避免在烈日下帶孩子外出

倘若你想帶著孩子出門， 那麼最好是選擇在傍晚的時候， 太陽下山之後， 抑或是在清晨太陽剛剛出來的時候， 切記要避免在烈日下出門。

不然強烈的陽光會嚴重影響寶寶的視力， 陽光刺激視網膜， 致使孩子的眼睛以後出現近視或散光。 另一方面， 毒辣的陽光也會曬傷寶寶嬌嫩的皮膚， 即便你已經給孩子塗了厚厚的防曬霜也毫無作用。

2、爽身粉

夏季給寶寶洗完澡以後， 可以給他們適量擦上爽身粉， 因為這能夠預防孩子長痱子。 由於夏季炎熱， 萬一長了痱子， 不但會紅腫發癢， 而且讓寶寶睡不好， 身體感覺不適， 甚至是食欲不佳。 因此， 爽身粉是夏季寶寶必備的用品。 此外， 也可以給孩子噴些花露水， 避免他們被蚊蟲叮咬。

3、空調溫度

由於小孩子的體溫和大人不一樣， 因此在夏季， 家中如果開著25度的空調， 可能父母還是會覺得有些熱， 有的甚至開到都低至20度，

雖然這個溫度對大人沒什麼關係， 然而卻使寶寶感到寒冷。 倘若再外出的話， 室內外巨大的溫差極其容易使孩子患熱感冒， 甚至可能會發燒。 所以在家裡， 空調的溫度最好維持在26-28度左右， 因為這樣的溫度對孩子來說是比較好的， 同時記得要給寶寶穿長袖的衣服。 此外， 還需要在家裡放一個加濕器， 因為開著空調會使空氣變得十分乾燥， 孩子可能會感到嗓子疼痛。 因此， 維持空氣的濕潤也是尤其必要的。

4、牛奶的儲存時間

由於是在夏季， 因此食物特別容易變質和腐壞， 不輪你是採用母乳餵養還是牛奶餵養孩子， 在夏季如此高溫下， 奶乳的存放時間千萬不要超過2個小時， 不然奶乳中的蛋白質就會被損壞掉， 使得奶汁變質，

寶寶喝了以後會出現腹瀉， 嚴重的還可能脫水。 因此， 保持乳汁的新鮮是寶寶飲食上首要要注意的事情。