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炎熱夏季裡孕婦可以吃冷飲嗎

在夏天的時候, 因為天氣過於炎熱, 導致人們會中暑。 尤其是孕媽媽, 此時的身體是更害怕炎熱的。 在孕育寶寶的時候, 總是會出汗, 煩躁。 可是孕婦又是特殊的群體, 孕期營養是很關鍵的, 孕期的飲食也要保證安全。 而寒涼的食物不宜多吃。 那麼, 夏天到了, 孕婦可以吃冷飲嗎?

孕婦懷孕期間, 胎盤會產生大量孕激素, 使胃腸道平滑肌張力減少, 胃酸酸度降低, 胃腸蠕動減弱, 胃腸粘膜對冷熱刺激非常敏感, 孕婦多吃冷飲會使胃腸血管突然收縮、胃液分泌減少、消化功能降低, 出現食欲不振、消化不良、腹瀉、腹痛、胃痙攣等症狀。

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此外, 孕婦的呼吸道粘膜往往充血並有水腫, 貪吃冷飲會使充血的血管突然收縮, 血流量減少, 致使抵抗力降低, 潛伏在呼吸道裡的致病微生物便會乘虛而入, 引起上呼吸道感染和扁桃體炎等。 據報導, 胎兒對冷刺激敏感, 孕婦吃冷飲時胎動次數增加, 因此, 孕婦不宜過多地吃冷飲。

在知道孕婦可以吃冷飲嗎的答案後, 孕媽媽們一定要好好的注意一下, 關注飲食健康, 關注。

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