炎熱天氣下孩子食欲問題的解決

1.培養食欲：培養孩子對食物的興趣和好感， 促進他的食欲， 讓他感到進食是開心和快樂的事情。 給孩子添加輔食時儘量做到色、香、味俱佳， 要經常變換食物的品種和製作方法， 這樣才能提高孩子的食欲。 採取由少到多的辦法， 對孩子進行說教和獎勵並舉， 並讓孩子與大家共同進餐。

2.天氣炎熱， 孩子出汗增加， 體內液體量減少， 消化液也比其他季節少， 這樣在夏季孩子的食欲就會下降。 因此， 家長一般不要嘗試在夏天給孩子添加輔食;有的孩子輔食已經添加得很好， 到夏天都可能進食輔食減少。 如果孩子每天進食奶量在700ml左右的話，

3.出牙階段的孩子可以有食欲降低、煩躁、睡眠不安等表現， 此時如果能保證液體量的供應一般問題不大， 水、果汁、奶、米湯都可以。

4.看見孩子胃口不好， 家長們往往很焦急， 免不了硬塞孩子各種食物。 其實結果可能恰恰相反：孩子拒絕進食， 情願餓著， 也不願被強迫餵食， 產生對食物的反感。 因此， 千萬不要強迫性勸飲勸食。